ScrollToll: Stop Scrolling
خریدهای درون برنامهای
مناسب برای همه
info
+۱۰۰
بارگیریها
مناسب برای همه
بیشتر بدانید
درباره این برنامه
🛑 از هدر دادن ساعتها وقت در فید بیپایان خسته شدهاید؟ با ScrollToll، تنها مسدودکننده برنامهای که کشیدن انگشتهای واقعی شما را ردیابی میکند، از اسکرول کردن دست بردارید!
بیشتر ردیابهای زمان صفحه نمایش بر مدت زمان باز بودن یک برنامه تمرکز میکنند، اما ویدیوهای کوتاه طوری طراحی شدهاند که شما را بیهدف به کشیدن انگشت وادارند. ScrollToll یک ابزار سمزدایی دیجیتال هوشمند است که با عادت فیزیکی اسکرول کردن مقابله میکند.
این برنامه تعداد دقیق دفعات کشیدن انگشت را ردیابی میکند و هنگامی که به محدودیت روزانه خود رسیدید، حواسپرتکنندهترین برنامههای ویدیوی کوتاه شما - از جمله TikTok، Instagram Reels و YouTube Shorts - را کاملاً مسدود میکند.
✨ ویژگیهای کلیدی برای ترک عادت✨
👆 مسدود کردن برنامه مبتنی بر کشیدن انگشت
یک محدودیت روزانه برای کشیدن انگشتهای فیزیکی خود تعیین کنید، نه فقط زمان صفحه نمایش. هنگامی که از محدودیت خود عبور کردید، ScrollToll شما را از فیدهای ویدیوی کوتاه قفل میکند تا بتوانید به زندگی واقعی خود بازگردید.
🎯 مسدودسازی هدفمند ویدیو
به طور خاص برنامههایی که حول اسکرول بیپایان ساخته شدهاند را رهگیری و مسدود میکند و به طور خودکار شما را از ساعتها اتلاف وقت نجات میدهد.
🧘 افزایش محدودیت ذهنی (تنفس جعبهای)
به محدودیت خود رسیدهاید اما واقعاً نیاز به تماشای مداوم دارید؟ میتوانید محدودیت خود را با 10 بار کشیدن انگشت اضافی (تا 3 بار در روز) افزایش دهید. با این حال، برای باز کردن این قابلیت، ابتدا باید یک تمرین تنفس جعبهای هدایتشده را انجام دهید. این مکث عمدی، حلقه اعتیادآور دوپامین را میشکند و شما را مجبور میکند از خود بپرسید: *آیا واقعاً میخواهم این را تماشا کنم یا فقط حواسم پرت شده است؟*
📈 ردیابی زمان استفاده از صفحه نمایش و عادت
تعداد کشیدن انگشتهای روزانه خود را زیر نظر بگیرید و دقیقاً ببینید که چقدر انرژی را به صورت خودکار هدر میدهید. با ایجاد عادات دیجیتال سالمتر، شاهد کاهش اسکرول روزانه خود باشید!
🚀 افزایش تمرکز و بهرهوری
با قرار دادن یک محدودیت سخت برای اسکرول فیزیکی و افزودن اصطکاک ذهنی، مغز خود را آموزش میدهید تا برنامهها را با قصد و نیت باز کند. مناسب برای دانشآموزان، متخصصان و هر کسی که به دنبال یک سمزدایی دیجیتال واقعی است.
⚙️ مجوزهای لازم و تنظیمات ⚙️
برای ترک موثر عادت اسکرول کردن به Doom، ScrollToll نیاز به یک تنظیمات دقیق و ضد دستکاری دارد. در طول فرآیند نصب، از شما خواسته میشود موارد زیر را اعطا کنید:
👁️ مجوز دسترسی: برای تشخیص و شمارش حرکات فیزیکی شما روی صفحه نمایش مورد نیاز است.
📱 نمایش روی سایر برنامهها: برای نمایش صفحه بلوک و تمرین تنفس روی برنامههای مزاحم شما مورد نیاز است.
🛡️ محافظت در برابر حذف: از حذف ساده برنامه در لحظه ضعف که هوس دوپامین شما به اوج خود میرسد، جلوگیری میکند.
🔋 معافیت بهینهسازی باتری: تضمین میکند که ScrollToll میتواند به طور قابل اعتمادی در پسزمینه اجرا شود بدون اینکه سیستم تلفن شما به زور آن را ببندد.
🌱 توجه و زمان خود را پس بگیرید. ScrollToll را امروز دانلود کنید، حرکات خود را محدود کنید و عادت تماشای ویدیوی کوتاه را برای همیشه ترک کنید!
⚠️ افشای سیاستهای مهم ⚠️
API سرویس دسترسی: ScrollToll از API دسترسی صرفاً برای تشخیص حرکات اسکرول روی صفحه (کشیدن انگشت) در برنامههای ویدیوی کوتاه هدفمند برای اعمال محدودیتهای روزانه شما استفاده میکند. ما اکیداً به حریم خصوصی شما احترام میگذاریم: ScrollToll هیچ داده شخصی، محتوای روی صفحه یا متن تایپ شده را جمعآوری، ذخیره یا به اشتراک نمیگذارد.
مجوز مدیر دستگاه: این برنامه از مجوز مدیر دستگاه برای ویژگی "محافظت از حذف نصب" خود استفاده میکند. این یک ویژگی اختیاری است اما برای جلوگیری از حذف نصب غیرمجاز در طول یک جلسه مسدودسازی فعال توصیه میشود.
بیشتر ردیابهای زمان صفحه نمایش بر مدت زمان باز بودن یک برنامه تمرکز میکنند، اما ویدیوهای کوتاه طوری طراحی شدهاند که شما را بیهدف به کشیدن انگشت وادارند. ScrollToll یک ابزار سمزدایی دیجیتال هوشمند است که با عادت فیزیکی اسکرول کردن مقابله میکند.
این برنامه تعداد دقیق دفعات کشیدن انگشت را ردیابی میکند و هنگامی که به محدودیت روزانه خود رسیدید، حواسپرتکنندهترین برنامههای ویدیوی کوتاه شما - از جمله TikTok، Instagram Reels و YouTube Shorts - را کاملاً مسدود میکند.
✨ ویژگیهای کلیدی برای ترک عادت✨
👆 مسدود کردن برنامه مبتنی بر کشیدن انگشت
یک محدودیت روزانه برای کشیدن انگشتهای فیزیکی خود تعیین کنید، نه فقط زمان صفحه نمایش. هنگامی که از محدودیت خود عبور کردید، ScrollToll شما را از فیدهای ویدیوی کوتاه قفل میکند تا بتوانید به زندگی واقعی خود بازگردید.
🎯 مسدودسازی هدفمند ویدیو
به طور خاص برنامههایی که حول اسکرول بیپایان ساخته شدهاند را رهگیری و مسدود میکند و به طور خودکار شما را از ساعتها اتلاف وقت نجات میدهد.
🧘 افزایش محدودیت ذهنی (تنفس جعبهای)
به محدودیت خود رسیدهاید اما واقعاً نیاز به تماشای مداوم دارید؟ میتوانید محدودیت خود را با 10 بار کشیدن انگشت اضافی (تا 3 بار در روز) افزایش دهید. با این حال، برای باز کردن این قابلیت، ابتدا باید یک تمرین تنفس جعبهای هدایتشده را انجام دهید. این مکث عمدی، حلقه اعتیادآور دوپامین را میشکند و شما را مجبور میکند از خود بپرسید: *آیا واقعاً میخواهم این را تماشا کنم یا فقط حواسم پرت شده است؟*
📈 ردیابی زمان استفاده از صفحه نمایش و عادت
تعداد کشیدن انگشتهای روزانه خود را زیر نظر بگیرید و دقیقاً ببینید که چقدر انرژی را به صورت خودکار هدر میدهید. با ایجاد عادات دیجیتال سالمتر، شاهد کاهش اسکرول روزانه خود باشید!
🚀 افزایش تمرکز و بهرهوری
با قرار دادن یک محدودیت سخت برای اسکرول فیزیکی و افزودن اصطکاک ذهنی، مغز خود را آموزش میدهید تا برنامهها را با قصد و نیت باز کند. مناسب برای دانشآموزان، متخصصان و هر کسی که به دنبال یک سمزدایی دیجیتال واقعی است.
⚙️ مجوزهای لازم و تنظیمات ⚙️
برای ترک موثر عادت اسکرول کردن به Doom، ScrollToll نیاز به یک تنظیمات دقیق و ضد دستکاری دارد. در طول فرآیند نصب، از شما خواسته میشود موارد زیر را اعطا کنید:
👁️ مجوز دسترسی: برای تشخیص و شمارش حرکات فیزیکی شما روی صفحه نمایش مورد نیاز است.
📱 نمایش روی سایر برنامهها: برای نمایش صفحه بلوک و تمرین تنفس روی برنامههای مزاحم شما مورد نیاز است.
🛡️ محافظت در برابر حذف: از حذف ساده برنامه در لحظه ضعف که هوس دوپامین شما به اوج خود میرسد، جلوگیری میکند.
🔋 معافیت بهینهسازی باتری: تضمین میکند که ScrollToll میتواند به طور قابل اعتمادی در پسزمینه اجرا شود بدون اینکه سیستم تلفن شما به زور آن را ببندد.
🌱 توجه و زمان خود را پس بگیرید. ScrollToll را امروز دانلود کنید، حرکات خود را محدود کنید و عادت تماشای ویدیوی کوتاه را برای همیشه ترک کنید!
⚠️ افشای سیاستهای مهم ⚠️
API سرویس دسترسی: ScrollToll از API دسترسی صرفاً برای تشخیص حرکات اسکرول روی صفحه (کشیدن انگشت) در برنامههای ویدیوی کوتاه هدفمند برای اعمال محدودیتهای روزانه شما استفاده میکند. ما اکیداً به حریم خصوصی شما احترام میگذاریم: ScrollToll هیچ داده شخصی، محتوای روی صفحه یا متن تایپ شده را جمعآوری، ذخیره یا به اشتراک نمیگذارد.
مجوز مدیر دستگاه: این برنامه از مجوز مدیر دستگاه برای ویژگی "محافظت از حذف نصب" خود استفاده میکند. این یک ویژگی اختیاری است اما برای جلوگیری از حذف نصب غیرمجاز در طول یک جلسه مسدودسازی فعال توصیه میشود.
مسدودکننده برنامه و ردیاب زمان استفاده از صفحه نمایش. کشیدن انگشت روی صفحه را محدود کنید، نفس عمیق بکشید و اسکرول کردن صفحه را متوقف کنید
تاریخ بهروزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
- هیچ دادهای با طرفهای سوم همرسانی نمیشوددرباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
- هیچ دادهای جمعآوری نمیشوددرباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
- دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
- میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
تازهها
What's new in this update:
• Fixed an issue where UPI and payment apps could behave unexpectedly while blocking was active
• Improved reliability of app blocking after device restart
• Faster, smoother Breathe & Extend screen
• Reduced battery usage during background monitoring
• Minor UI polish and crash fixes
Thanks for helping us fight the scroll. Got feedback? Reach out from Settings → Support.
• Fixed an issue where UPI and payment apps could behave unexpectedly while blocking was active
• Improved reliability of app blocking after device restart
• Faster, smoother Breathe & Extend screen
• Reduced battery usage during background monitoring
• Minor UI polish and crash fixes
Thanks for helping us fight the scroll. Got feedback? Reach out from Settings → Support.
مناسب برای همه
بیشتر بدانیدپشتیبانی برنامه
درباره توسعهدهنده
SONU SHARMA
innovations.basic@gmail.com
POL CHOWKI, SATHIN
JODHPUR, Rajasthan 342601
India
