آیا تا به حال آنقدر کار کردهاید که گذر زمان را حس نکردهاید، سپس ناگهان احساس خستگی مفرط کردهاید؟ یا احساس تنبلی و استرس کردهاید، اما همچنان خود را مجبور به کار کردهاید؟ مراقب باشید، اینها نشانههای فرسودگی شغلی هستند!
Loadly اینجاست تا به شما کمک کند با تمرکز بیشتری کار کنید. بدون دردسر است و به استرس شما نمیافزاید. فقط تایمر را روشن کنید، کار کنید، تمام کنید و یک نظرسنجی کوتاه را پر کنید. تمام شد! ✨
🎯 چگونه کار میکند؟
1. وظیفهای را که میخواهید پیگیری کنید انتخاب کنید
2. تایمر را هنگام کار روشن کنید
3. تمام شد؟ تایمر را متوقف کنید
4. نظرسنجی را پر کنید: سطح استرس، سطح انرژی و یادداشتها (اختیاری)
5. امتیاز روزانه خود را ببینید!
آسان، درست است؟ نظرسنجی فقط یک اسلایدر را حرکت میدهد، نیازی به فکر کردن طولانی نیست.
⚡ ویژگیهایی که زندگی را آسانتر میکنند
📍 تایمر ساده پخش، کار، توقف را فشار دهید. میتوانید در هر زمانی مکث کنید.
📍 امتیاز حجم کار یک امتیاز خودکار که به شما میگوید وضعیت شما چگونه است: 🟢 0-50: سالم - ایمن، ادامه دهید! 🟡 51-70: هشدار - هی، کمی استراحت کن 🔴 71-100: خطر - متوقف شو! کمی استراحت کن!
📍 چندوظیفگی فریلنسر هستید؟ شغل جانبی دارید؟ تمام کارهای خود را جداگانه پیگیری کنید و پیشرفت خود را ببینید.
📍 داشبورد روزانه خلاصهای از روز را ببینید: ساعات کاری، میانگین استرس، میانگین انرژی و وضعیت فرسودگی شغلی.
📍 آمار هفتگی یک نمودار تعاملی که روندها را در 7 روز گذشته نشان میدهد. چه زمانی بیشترین بهرهوری را داشتید؟ چه زمانی بیشترین استرس را داشتید؟ میتوانید همه آنها را ببینید.
📍 تجزیه و تحلیل روزانه ساعات کاری دقیق در هر روز از هفته. عملکرد روزانه خود را مقایسه کنید.
📍 پیشرفت شغلی ببینید در طول هفته چند ساعت را صرف هر کار کردهاید.
📍 همگامسازی ابری حساب گوگل خود را متصل کنید، دادههای شما به طور ایمن ذخیره میشوند. در حال تغییر تلفن هستید؟ فقط وارد شوید.
🧮 امتیاز چگونه محاسبه میشود؟
با استفاده از مدل JD-R (تقاضای شغلی-منابع) از تحقیقات روانشناسی کار: • ساعات کاری - هر چه بیشتر کار کنید، خطر بیشتر است • سطح استرس - در حین کار چقدر استرس دارید • سطح انرژی - آیا هنوز انگیزه دارید یا خسته هستید
سیستم به طور خودکار بر اساس این سه عامل محاسبه میکند و از 0 تا 100 به شما امتیاز میدهد.
💭 چرا باید زیاد استفاده کنید؟
✓ بدون دردسر - رابط کاربری مینیمالیستی، فوراً قابل فهم ✓ بدون حواسپرتی - نظرسنجیها فقط با یک حرکت انگشت در دسترس هستند ✓ بدون کنجکاوی - دادههای شما متعلق به شماست ✓ بدون هزینه - رایگان! ✓ زیباییشناسی - طراحی نوردیک که برای چشمها آسان است
👥 برای چه کسانی مناسب است؟
• فریلنسرهایی که ساعات کاریشان تصادفی است • دورکارانی که خانهشان معادل دفتر کار است • کارمندانی که مرتباً اضافه کاری میکنند • هر کسی که میخواهد سالمتر کار کند
🔒 درباره حریم خصوصی
آرام باشید، دادههای شما: • رمزگذاری شده در حین انتقال • در هیچ کجا فروخته نمیشود • میتوان در هر زمانی از منوی پروفایل حذف کرد
خب، آیا آمادهاید بدون ترس از فرسودگی شغلی کار کنید؟
همین حالا دانلود کنید. رایگان است. بدون دردسر. 🚀
تاریخ بهروزرسانی
۱۶ اسفند ۱۴۰۴
بهره وری
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با طرفهای سوم همرسانی کند
فعالیتها در برنامه، عملکرد و اطلاعات برنامه، و دستگاه یا شناسههای دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند