Sleep Cycle Tracker

BLASH IANYANA KIERRA SANAA‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

ردیاب چرخه خواب یک برنامه سلامتی ساده و کاربرپسند است که برای کمک به شما در درک الگوهای خواب و ایجاد عادات خواب سالم‌تر طراحی شده است.

این برنامه به شما امکان می‌دهد مدت زمان خواب را پیگیری کنید، روندها را مشاهده کنید و با استفاده از ویژگی‌های هشدار هوشمند، راحت‌تر از خواب بیدار شوید. همه بینش‌های خواب در قالبی آسان ارائه می‌شوند و فقط برای اهداف عمومی سلامت در نظر گرفته شده‌اند.

🌙 ویژگی‌های کلیدی

پیگیری زمان شروع و پایان خواب

مشاهده مدت زمان خواب و تخمین‌های اولیه کیفیت خواب

هشدار هوشمند برای بیدار کردن شما در مراحل خواب سبک‌تر

روند خواب هفتگی و ماهانه

گزینه ثبت دستی خواب

یادداشت‌هایی برای مشاهدات خواب

رابط کاربری تمیز و آسان

🔔 هشدار بیداری هوشمند

یک پنجره زمانی تنظیم کنید و به برنامه اجازه دهید در طول خواب سبک‌تر در آن محدوده شما را بیدار کند تا تجربه بیداری طبیعی‌تری داشته باشید.


📊 بینش‌های خواب

عادات خواب خود را با خلاصه‌های ساده‌ای مانند موارد زیر درک کنید:

میانگین مدت خواب

ثبات زمان خواب

روند خواب در طول زمان

🔐 حریم خصوصی و ایمنی داده‌ها

نیازی به حساب کاربری نیست

هیچ اطلاعات شخصی جمع‌آوری نمی‌شود

داده‌های خواب به صورت محلی در دستگاه شما ذخیره می‌شوند

شما همیشه داده‌های خود را کنترل می‌کنید

⚠️ سلب مسئولیت مهم

ردیاب چرخه خواب فقط برای اهداف عمومی سلامت و سبک زندگی طراحی شده است.

این برنامه مشاوره پزشکی، تشخیص یا درمان ارائه نمی‌دهد و نباید به عنوان جایگزینی برای راهنمایی‌های پزشکی حرفه‌ای استفاده شود.

چرا ردیاب چرخه خواب را انتخاب کنیم؟

✔ استفاده آسان
✔ حداقل مجوزها
✔ عدم جمع‌آوری داده‌های پنهان
✔ طراحی متمرکز بر حریم خصوصی
✔ مطابق با خط‌مشی Google Play

امروز با ردیاب چرخه خواب، بهبود عادات خواب خود را شروع کنید.