اپلیکیشن Chicken Loop Road جلسات کوتاه گرم کردن را به راحتی در برنامه روزانه شما جای میدهد. یک ناحیه از بدن را انتخاب کنید و یک برنامه ۱، ۳ یا ۵ دقیقهای را انتخاب کنید، سپس یک توالی زمانی از تمرینات را با سرعت دلخواه خود دنبال کنید. هر مرحله شامل یک تصویر از حالت بدن است، در حالی که صدا و لرزش هنگام شروع حرکت، سیگنال میدهند.
برنامه خود را ساده و متمرکز نگه دارید بدون اینکه نیاز به تمرین طولانی داشته باشید. برنامههای مورد علاقه خود را برای دسترسی سریع در علاقهمندیها ذخیره کنید، از یادآوریها برای حفظ ریتم منظم استفاده کنید و پیشرفت محلی خود را برای مشاهده فعالیت تکمیل شده خود بررسی کنید.
Cicken Loop Road برای جلسات کوتاه و سرراست به جای برنامههای تمرینی پیچیده طراحی شده است. بدون نیاز به مجوز یا مدیریت، این تجربه را سبک و شخصی نگه میدارد. ناحیه تمرکز خود را انتخاب کنید، تایمر را روشن کنید، هر مرحله را دنبال کنید و هر زمان که نیاز داشتید، چند دقیقه به بدن خود حرکت دهید.
گرم کردنهای کوتاه مدت و هدایتشده به مدت ۱، ۳ یا ۵ دقیقه، هر زمان که نیاز به تنظیم مجدد داشته باشید.
تاریخ بهروزرسانی
۸ مهر ۱۴۰۵