لیستهای بیپایان. یادآوریهای مداوم. دهها وظیفه که روز به روز روی هم انباشته میشوند.
استرس دائمیِ هرگز انجام ندادنِ کافی. دلسردی از مواجهه با آن کوه از کارهایی که باید انجام دهیم. آن بار ذهنی طاقتفرسا که بر رفاه ما سنگینی میکند.
TaskFive از یک مشاهده ساده متولد شد: ما سعی میکنیم کارهای زیادی انجام دهیم و این ما را فلج میکند.
مطالعات بهرهوری نشان میدهد که فراتر از ۵ وظیفه مهم در روز، کارایی ما به شدت کاهش مییابد و سطح استرس ما منفجر میشود. مغز ما برای مدیریت دهها اولویت طراحی نشده است.
راه حل ما؟ سادگی رادیکال.
✓ حداکثر ۵ وظیفه فعال در روز
✓ تنظیم مجدد خودکار روزانه هر روز صبح
✓ تخمین هوشمند زمان
✓ رابط کاربری تمیز، بدون حواسپرتی
✓ کاغذ رنگی و تشویق هنگام انجام وظایف
✓ پشتیبانی از حالت تاریک
✓ موجود به زبانهای انگلیسی و فرانسوی
"نه برای انجام کمتر، بلکه برای انجام بهتر."
بر اساس تحقیقات بهرهوری و رفاه ذهنی. ۵ وظیفه برای یک روز پربار کافی است و مغز شما را آزاد میکند.
TaskFive را به صورت رایگان دانلود کنید و بهرهوری ذن را کشف کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۲۷ آذر ۱۴۰۴