Truth Jar

Truth Jar Studio‏

درباره این برنامه

بعضی از افکار قبل از اینکه بتوانیم با آنها روبرو شویم، به زمان نیاز دارند.

Truth Jar فضایی آرام و خصوصی برای نوشتن افکاری است که هنوز آماده مواجهه با آنها نیستید - و بعداً با فاصله و وضوح به آنها برگردید.

به جای اینکه خود را مجبور کنید همه چیز را در لحظه پردازش کنید،

Truth Jar به شما کمک می‌کند تا استراحت کنید.

فکر را در مکانی امن ذخیره کنید.

و وقتی احساس سبکی کردید به آن برگردید.

نحوه کار

• یک فکر را صادقانه و بدون قضاوت بنویسید

• مدت زمانی را که می‌خواهید آن را قفل کنید (روزها، هفته‌ها یا ماه‌ها) انتخاب کنید

• بگذارید استراحت کند - نیازی نیست فوراً به آن برگردید

• بعداً، وقتی زمان احساس شما را نسبت به آن تغییر داد، آن را بخوانید

بسیاری از مردم متوجه می‌شوند که نگرانی‌ها پس از مدتی بسیار متفاوت به نظر می‌رسند.

چرا Truth Jar متفاوت است؟

بیشتر برنامه‌های ثبت وقایع بر نوشتن روزانه، عادات و تأمل مداوم تمرکز دارند.

Truth Jar بر فاصله تمرکز دارد.

با جدا کردن لحظه احساس از لحظه تفکر، می‌توانید:

• در لحظه کمتر احساس غرق شدن کنید
• دیدگاهی نسبت به نگرانی‌های قدیمی پیدا کنید
• به الگوهای فکری خود توجه کنید
• افکاری را که دیگر قدرتی ندارند، رها کنید

یک عادت ملایم، نه یک تعهد

بدون هیچ گونه رگه‌هایی برای حفظ.

بدون فشار برای نوشتن هر روز.

بدون هیچ یادآوری که شما را به باز کردن برنامه سوق دهد.

شیشه حقیقت زمانی وجود دارد که... شما به آنچه نیاز دارید نیاز دارید - نه زمانی که یک الگوریتم تصمیم می‌گیرد.

حریم خصوصی در اولویت است

• آنچه می‌نویسید خصوصی می‌ماند
• بدون اشتراک‌گذاری اجتماعی
• بدون پروفایل عمومی
• برای امنیت عاطفی طراحی شده است

آنچه می‌نویسید برای شماست - و فقط برای شما.

برای چه کسی است؟

شیشه حقیقت برای افرادی است که:

• احساس می‌کنند که "چیزی درست نیست"، اما هنوز نمی‌توانند آن را نام ببرند
• تمایل به بیش از حد فکر کردن دارند و به فضا نیاز دارند، نه سر و صدای بیشتر
• می‌خواهند بدون فشار یا عملکرد تأمل کنند

از کوچک شروع کنید

یک فکر بنویسید.

آن را قفل کنید.

عصر دوباره برگرد.

ممکن است از تغییرات شگفت‌زده شوی.

تازه‌ها

Melhorias internas para nos ajudar a compreender melhor a utilização da app e melhorar futuras atualizações.