TimeBox یک برنامهریز ساده و کاربردی است که برای افرادی طراحی شده که میخواهند زمان خود را مؤثرتر مدیریت کنند.
با روش تایمباکسینگ، برای هر کار یک بازه زمانی مشخص تعیین میکنید و تلاش میکنید آن را در همان زمان به پایان برسانید.
ابتدا با استفاده از Brain Dump همه کارهایی را که باید انجام دهید یادداشت کنید.
سپس مهمترین کارهای خود را با Today’s Big 3 انتخاب کنید.
در پایان، کارهایتان را در بازههای زمانی مختلف قرار دهید و در طول روز طبق برنامه پیش بروید.
TimeBox به شما کمک میکند زمان کمتری هدر دهید، تمرکز خود را حفظ کنید و روزتان را با یک برنامه مشخص مدیریت کنید.
فرقی نمیکند در حال درس خواندن، کار کردن، ایجاد عادتهای جدید، ورزش کردن، مطالعه یا پیشرفت فردی باشید؛ TimeBox به شما کمک میکند روز خود را در قالب بازههای زمانی متمرکز سازماندهی کنید.
ویژگیهای اصلی
ایجاد کارها و سازماندهی آنها در بازههای زمانی
استفاده از روش تایمباکسینگ برای حفظ تمرکز
انتخاب اولویتهای Today’s Big 3
مشاهده کار فعلی و کار بعدی از صفحه اصلی
مشاهده برنامه روزانه در یک نگاه
مدیریت درس، کار، عادتها و پیشرفت فردی
تجربهای ساده و مرتب برای برنامهریزی
روزتان را برنامهریزی کنید، تمرکز کنید و کارها را با تایمباکسینگ تمام کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۴ شهریور ۱۴۰۵