در LyfeMD، ماموریت ما این است که به شما کمک کنیم از قدرت تغذیه و پزشکی سبک زندگی برای داشتن یک زندگی سالمتر استفاده کنید. سیستم اطلاعات و ابزار ما یک رویکرد مبتنی بر شواهد برای سبک زندگی سالم و مدیریت التهاب است که زندگی سالم را آسان و ساده می کند - این برنامه به شما کمک می کند بهترین خود را به روشی طبیعی نشان دهید.
LyfeMD با استفاده از 65 سال تجربه ترکیبی پزشکی و تحقیقاتی تیم ما توسعه یافته است. شما قلب همه کارهای ما هستید و به عنوان محقق و پزشک از شما میخواستیم بهروزترین روشهای درمانی را داشته باشید که به محض شناسایی به شما کمک کند. ما راه حلی را برای شما ایجاد کرده ایم که مرزهای درمان های سبک زندگی را برای بیماری های خاص جابجا می کند. این برنامه یک راه حل بهداشتی بی طرفانه و ابتکاری را در اختیار شما قرار می دهد تا سطح مراقبتی را که می توانید برای بیماری خود دریافت کنید، افزایش دهد، حتی اگر به معنای به چالش کشیدن خرد متعارف باشد.
امکانات: توصیه های مبتنی بر شواهد: o ما از تحقیقات برای طراحی برنامه های سبک زندگی در برنامه LyfeMD استفاده می کنیم و این برنامه ها را بر اساس نتایج کار و علم جدید خود تغییر می دهیم. در مجموع بنیانگذاران بیش از 250 مقاله علمی در زمینه بیماری های گوارشی دارند. اطلاعات بیشتر در مورد تحقیقات ما را در www.ascendalberta.ca ببینید. تیم حرفه ای بهداشت: o کل برنامه توسط متخصصین گوارش، متخصصین تغذیه و متخصصان ورزش طراحی شده است که در زمینه های خود متخصص با شهرت محلی، ملی و بین المللی هستند. رژیم های غذایی شخصی سازی شده متناسب با بیماری و فعالیت بیماری شما: o ما آنچه می خورید را بررسی می کنیم و اهداف رژیم غذایی متناسب با آن را بر اساس اینکه چه غذاهایی بیشترین تأثیر را بر سلامتی شما خواهند داشت در اختیار شما قرار می دهیم. برنامه های غذایی ما شامل برنامه های غذایی برای شروع و دستور العمل هایی است که به شما کمک می کند تا سلامت خود را به حداکثر برسانید. برنامه های یوگا، تنفس و ذهن آگاهی: o این برنامه ها با استفاده از آموزه های سنتی و تحقیقات تکمیل شده توسط تیم ما طراحی شده اند. می توانید برنامه ای را انتخاب کنید که اهداف سلامتی شما را برآورده کند. اینها ممکن است شامل بهبود کیفیت خواب، سطح استرس یا سلامت کلی باشد. شما می توانید انتخاب کنید که هر چند وقت یکبار می خواهید این برنامه را انجام دهید و برای چه مدت زمانی. میتوانید ویدیوها را دنبال کنید یا حرکات را خودتان انجام دهید. برنامه های فعالیت بدنی: o اینها توسط متخصصان ورزش با بالاترین سطوح گواهینامه های کانادایی طراحی شده اند. بسته به اولویت خود، برنامه های خانه، فضای باز یا ورزشگاه را انتخاب کنید. زمان نشستن و صفحه نمایش را کاهش دهید. ویدئوها شامل نمایش فعالیتهای قدرتی و تغییرات برای افرادی است که مفاصل دردناک دارند یا کسانی که میخواهند بیشتر تمرین کنند. پشتیبانی های تغییر رفتار: مبتنی بر درمان شناختی رفتاری است. اینها برای افزایش موفقیت و بهبود کیفیت زندگی شما طراحی شده اند. شما می توانید این فعالیت ها را به صورت مجموعه ای دنبال کنید یا فعالیت های فردی را برای ایجاد انگیزه و تندرستی انجام دهید. فعالیت های هدف گذاری: o هر هفته اهدافی را تعیین می کنید که می توانید آنها را در برنامه پیگیری کنید. هر هفته گزارشی در مورد اینکه چقدر خوب اهداف خود را دنبال می کنید دریافت می کنید. جلسات گروهی: o وقتی در این برنامه مشترک میشوید، میتوانید در جلسات گروهی شرکت کنید و به جلسات آموزشی ثبتشدهای که توسط متخصصان گوارش و متخصصان تغذیه ثبتشده توسعه یافتهاند، دسترسی پیدا کنید.
عملکرد: - برنامه های غذایی که توسط متخصصان تغذیه متخصص گوارش و متخصصان تغذیه ثبت شده متناسب با شرایط شما برای شما ایجاد شده است. - برنامه یوگا، تنفس و ذهن آگاهی سفارشی خود را ایجاد کنید - انواع دستور العمل های ایجاد شده توسط متخصصان تغذیه و دانشمندان مواد غذایی ثبت شده - نظرسنجی های ماهانه برای نظارت بر پیشرفت شما و کمک به تنظیم اهداف و برنامه های خود -دسترسی به جلسات آموزشی در مورد تحقیقات اخیر پزشکی سبک زندگی برای وضعیت شما و اطلاعات مربوط به سوالات متداول.
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با اشخاص ثالث همرسانی کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 4 مورد دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند