شروعها هیجانانگیزند چون شما چیزی را شروع میکنید. پایانها هیجانانگیزند چون تقریباً به آنجا رسیدهاید.
میانهها آنقدر خستهکننده هستند که زمان به سرعت متوقف میشود.
ده دقیقه از جلسه مطالعه پومودورو، پانزده دقیقه از دویدن ۵ کیلومتر یا بیست دقیقه از تمرین پیانو میگذرد، زمانی که به نظر میرسد تایمر در مسیر خود متوقف میشود.
زمانسنج کسری به شما نشان میدهد که چقدر زمان به صورت کسری بازگشتی گذشته است. وقتی در میانه خستهکننده هستید، یک تایمر دوم بخش خستهکننده را به تایمر خود تقسیم میکند. هر بار که تایمر را بررسی میکنید، میتوانید پیشرفت واقعی را به سمت یک نقطه عطف آینده ببینید.
من وسلی هستم، یک توسعهدهنده اپلیکیشن انفرادی. من زمانسنج کسری را برای کمک به مدیریت ADHD خود در زمانی که سعی میکنم تمرکز کنم، ساختهام. امیدوارم به شما هم همانطور که به من کمک کرد، کمک کند.
سرعت خود را حفظ کنید. نگذارید دقایق میانی به کندی بگذرند.
تاریخ بهروزرسانی
۱۵ مرداد ۱۴۰۵