En calma en el quirófano
+۵ هزار
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
این یک برنامه آموزشی برای کاهش استرس قبل از ورود به اتاق عمل است و یا زمانی که با یک آزمایش تشخیصی و یا تست غربالگری است که باعث اضطراب مواجه شده است.
این برنامه ارائه می دهد ورزش برای تقویت اعتماد به نفس و قبل از عمل جراحی کاهش اضطراب، و به عنوان یک حزب مردم بیش از سه صفحه نمایش توسعه یافته:
1. یک صفحه ورودی که در آن برنامه شرح داده شده است و می توانید یک ویدیو از چند دقیقه در یک مسیر معمولی نمایش است قبل از ورود به اتاق عمل نمایش داده شود.
2. یک صفحه نمایش دوم که در آن یک سری تمرین های ساده و یا شیوه های تقویت طراحی شده برای تولید انرژی، شجاعت و توانایی برای تقویت منابع خود و تست استرس را کاهش می دهد قبل از معامله ارائه شده است.
دو گزینه پیشنهادی
من. برنامه طولانی، هنگامی که آزمون و یا عمل جراحی در زمان برنامه ریزی شده و حداقل برای حدود یک ماه برای آماده سازی اختصاص داده است.
II. یک برنامه کوتاه، زمانی که آزمون و یا عمل جراحی مطرح می شود به طور غیر منتظره و با ساعت یا چند روز برای آماده سازی اختصاص داده است. در این گزینه، تمرینات انتخاب شده ارائه می شوند به عمل در آن زمان که
شما داشته باشد.
3. صفحه سوم که در آن ما از شما دعوت به تجسم خود را پس از آزمون یا مداخله شما گذشته است و برای ارزیابی سودمندی که این برنامه تا به حال برای مقابله با این وضعیت است.
این برنامه توسط یک تیم که در آن آنها روانپزشکان همکاری، روانشناسان بالینی، جراحان و پرستاری بهداشت روانی و اتاق عمل مشغول به کار در نظام سلامت ملی اسپانیا در بیمارستان دانشگاه La Paz و دانشگاه خودمختار مادرید توسعه یافته است.
این برنامه بر اساس دیگر مداخلات به منظور کاهش اضطراب طراحی شده است و در نگرش و عملکرد ذهن آگاهی، در داده ها را از ادبیات علمی بین المللی و تجربه بالینی است.
این برنامه همچنین شما ارائه می دهد فرصت را به یک ارزیابی از وضعیت احساسی خود را قبل از انجام تمرینات و آن را دوباره پس از شما را. این ارزیابی مهم است و راه را برای ایجاد آگاهانه و تجسم سود فوری که ورزش می تواند داشته باشد.
علاوه بر تکیه بر گروه پزشکی است که حضور خواهد شما می توانید در مراقبت از خود از طریق عمل دوستانه از این تمرینات شرکت می کنند، تطبیق آنها را به نیاز خود را برای شروع و نقاط قوت خود را منابع داخلی است.
این برنامه ارائه می دهد ورزش برای تقویت اعتماد به نفس و قبل از عمل جراحی کاهش اضطراب، و به عنوان یک حزب مردم بیش از سه صفحه نمایش توسعه یافته:
1. یک صفحه ورودی که در آن برنامه شرح داده شده است و می توانید یک ویدیو از چند دقیقه در یک مسیر معمولی نمایش است قبل از ورود به اتاق عمل نمایش داده شود.
2. یک صفحه نمایش دوم که در آن یک سری تمرین های ساده و یا شیوه های تقویت طراحی شده برای تولید انرژی، شجاعت و توانایی برای تقویت منابع خود و تست استرس را کاهش می دهد قبل از معامله ارائه شده است.
دو گزینه پیشنهادی
من. برنامه طولانی، هنگامی که آزمون و یا عمل جراحی در زمان برنامه ریزی شده و حداقل برای حدود یک ماه برای آماده سازی اختصاص داده است.
II. یک برنامه کوتاه، زمانی که آزمون و یا عمل جراحی مطرح می شود به طور غیر منتظره و با ساعت یا چند روز برای آماده سازی اختصاص داده است. در این گزینه، تمرینات انتخاب شده ارائه می شوند به عمل در آن زمان که
شما داشته باشد.
3. صفحه سوم که در آن ما از شما دعوت به تجسم خود را پس از آزمون یا مداخله شما گذشته است و برای ارزیابی سودمندی که این برنامه تا به حال برای مقابله با این وضعیت است.
این برنامه توسط یک تیم که در آن آنها روانپزشکان همکاری، روانشناسان بالینی، جراحان و پرستاری بهداشت روانی و اتاق عمل مشغول به کار در نظام سلامت ملی اسپانیا در بیمارستان دانشگاه La Paz و دانشگاه خودمختار مادرید توسعه یافته است.
این برنامه بر اساس دیگر مداخلات به منظور کاهش اضطراب طراحی شده است و در نگرش و عملکرد ذهن آگاهی، در داده ها را از ادبیات علمی بین المللی و تجربه بالینی است.
این برنامه همچنین شما ارائه می دهد فرصت را به یک ارزیابی از وضعیت احساسی خود را قبل از انجام تمرینات و آن را دوباره پس از شما را. این ارزیابی مهم است و راه را برای ایجاد آگاهانه و تجسم سود فوری که ورزش می تواند داشته باشد.
علاوه بر تکیه بر گروه پزشکی است که حضور خواهد شما می توانید در مراقبت از خود از طریق عمل دوستانه از این تمرینات شرکت می کنند، تطبیق آنها را به نیاز خود را برای شروع و نقاط قوت خود را منابع داخلی است.
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمی‌شود
درباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
ویژگی‌های جدید
Mejoras de rendimiento