Peachy: ADHD Cleaning Routine

nabati

Sovelluksensisäisiä ostoksia

Tietoa sovelluksesta

Tiedät, että huone kaipaa siivousta. Olet tiennyt sen jo päiviä. Et vain voi aloittaa.

Peachy on siivoussovellus ADHD-aivoille – päiviin, jolloin aloittaminen on vaikein osa. Suuntaa kamerasi sotkuun – pöytään, lattiaan, tuolilla olevaan pinoon – ja Peachy jakaa sen pieniin, tarkkoihin vaiheisiin, jotka voit todella tehdä. "Nosta sininen pyyhe lattialta jääkaapin läheltä." Ei "siivoa keittiö". Yksi asia. Sitten seuraava.

KUINKA SE TOIMII
• Ota kuva sotkusta – saat mukautetun tarkistuslistan yhden toiminnon vaiheista
• Nopeat voitot tulevat ensin, joten saat vauhtia ennen vaikeita asioita
• Liian ylikuormittunut? Vähennä rimaa kolmeen pieneen tehtävään
• Vaihe tuntuu edelleen liian isolta? Napauta "Liian vaikea", niin se jakautuu pienempiin vaiheisiin
• Viimeistele mikä tahansa ja juhla alkaa – konfettia, hurraus ja tasonnousu

—

OSOITA, JAA, ALOITA
Ota kuva. Peachy katsoo, mitä siellä oikeasti on, ja kirjoittaa sinulle mukautetun tarkistuslistan. Jokainen askel on yksi fyysinen toiminto – nopea, keskivauhti tai syvä – ryhmiteltynä alueittain. Nopeat voitot tulevat ensin, joten saat vauhtia ennen vaikeampia asioita.

LIIKAA YLIKUORMISTUNUT? KERRO SE
Ylikuormitustason liukusäädin säätää, kuinka paljon Peachy sinulta pyytää. Hankala päivä? Vähennä se kolmeen pieneen tehtävään. Tunnetko olosi kykeneväksi? Nosta sitä saadaksesi täydellisemmän nollauksen. Sinä olet vastuussa palkista.

ETKÖ PYSTY ALOITTAMAAN TEHTÄVÄÄ? JAA SE
Jopa mikroaskeleet voivat tuntua liian suurilta. Napauta "Liian vaikea" missä tahansa tehtävässä, ja Peachy jakaa sen kahteen tai kolmeen pienempään. Ei tuomitsemista, ei saarnaamista. Vain pienempiä paloja.

ETKÖ PYSTY VALITSEMAAN? PYÖRITÄ YHDEN PUOLESTA
Anna päätös sinulle. Pyörähdä ja laskeudu yhteen pieneen tehtävään, ja tee sitten vain se. Tai kilpaile kellon kanssa, kun tarvitset ponnisteluja liikkeelle pääsemiseksi.

JUHLI JOKAISTA VOITTOA
Suorita askel ja saat pienen konfettisateen ja maskotin hurraahuudot. Ansaitse Fuzzia ja nosta tasoja matkan varrella. Suorita ne kaikki? Kunnollinen juhla. Yksikin tehty tehtävä on juhlimisen arvoinen – ei vain koko huone.

ANSAITSE NECTARIA, TÄYTÄ KARTANOSI
Jokainen sessio maksaa Nectaria. Käytä se kartanoosi ja katso, kuinka omistamasi huone täyttyy samalla kun asuinhuoneesi kirkastuvat.

ENNEN JA JÄLKEEN
Kun olet valmis, ota "jälkeen"-kuva. Peachy muistaa kuvakulman, joten se on linjassa ennen-kuvan kanssa. Vedä liukusäädintä nähdäksesi muutoksen. Tallenna kuva yksityiseen galleriaasi. Jaa se, jos haluat. Tämä on todiste siitä, että teit jotain – vastalääke tunteelle, ettei mikään koskaan muutu.

JÄRJESTÄ PAIKAN, ÄLÄ AIKATAULUN MUKAAN
Merkitse sessiot haluamallasi tavalla: Keittiö, Sänky, Sohva, Autotalli, mikä tahansa. Tai älä merkitse mitään. Ei askareiden kiertoja, ei viiveitä, ei muistutuksia siitä, että "et ole siivonnut X päivään". Ei häpeää. Ei punaisia ​​merkkejä. Vain oma muistilistasi hetkistä, jolloin pääsit irti jumiutuneista ongelmista.

—

MITÄ PEACHY EI TEKEE
• Lukitsee sinut ulos tai rankaisee sinua siivoamatta jättämisestä
• Kertoo, että huone on kuvottava
• Lähettää sinulle ilmoituksen, jossa lukee "Aika siivota!"
• Häpeää sinua aloittamaan
• Pakottaa sinut arvioimaan tai aikatauluttamaan mitä tahansa

MITÄ PEACHY TEKEE
• Kertoo, että tiskin siivoaminen on luultavasti neljän minuutin työ
• Iloitsee, kun saat yhden pienen asian valmiiksi
• Pilkoa isot asiat osiin, jotka voit aloittaa
• Muistaa ennen, jotta jälkeen tuntuu todelliselta
• Hiljaiset häiritsevät sovellukset siivoamisen aikana – vain jos kytket sen päälle

—

Suunniteltu ADHD:lle – mutta se toimii kaikille, jotka tuijottavat sotkuista huonetta eivätkä tiedä mistä aloittaa.

—

KOKEILE ILMAISEKSI
Aloita vuositilauksella kolmen päivän ilmaisella kokeilujaksolla. Jos se ei ole sinua varten, peruuta ennen kokeilujakson päättymistä ja maksa mitään.

PEACHY KLEENIN HINNOITTELU
• Vuosittainen: 3 päivän ilmainen kokeilujakso uusille tilaajille
• Viikoittainen

Maksu veloitetaan Google Play -tililtäsi ostoksen vahvistamisen yhteydessä. Tilaukset uusiutuvat automaattisesti samaan hintaan, ellei automaattista uusimista ole poistettu käytöstä vähintään 24 tuntia ennen nykyisen tilausjakson päättymistä. Hallinnoi tai peruuta tilauksia milloin tahansa kohdassa Google Play › Maksut ja tilaukset.

—

Ei koskaan saarnaavaa, aina Peachy.

—

Käyttöehdot:
https://getpeachy.app/terms

Tietosuojakäytäntö:
https://getpeachy.app/privacy

Uutta

Your Nectar now fills up live while you clean, with the odd Lucky drop along the way. Tiny tasks can be marked Morning or Evening, and light mode is easier to read. Plus polish and fixes throughout.

Never preachy, always Peachy.