Obstruktiivisen uniapnean hoitoon käytetään useita hoitomuotoja, kuten jatkuva positiivinen hengitysteiden paine (CPAP), suun laite ja monitasoiset kirurgiset toimenpiteet. Didgeridoo-ohjaaja Alex Suarez kertoi, että hän ja jotkut hänen oppilaisistaan kokivat vähentynyttä päiväunia ja kuorsausta harjoitettuaan tällä instrumentilla useita kuukausia. Tämä saattaa johtua ylempien hengitysteiden lihasten, mukaan lukien kielen ja suunnielun, harjoittamisesta. Koska ylempien hengitysteiden laajentajalihaksilla on ratkaiseva rooli hengitysteiden avoimuuden ylläpitämisessä unen aikana, tutkijat ovat tutkineet suuonteloon ja suunnielun rakenteisiin kohdistuvia harjoituksia ja muita hengitysteiden harjoittelua menetelmänä OSA:n hoitoon. Näitä menetelmiä kutsutaan "suunnieluharjoitteiksi", "lihasfunktionaaliseksi terapiaksi" tai "suun kasvojen myofunktionaaliseksi terapiaksi".
Myofunktionaalisen terapian onnistuminen edellyttää jatkuvaa päivittäistä harjoittelua. Itseharjoittelun helpottamiseksi sovellus on suunniteltu kannustamaan itseäsi edistymään, tallentamaan joka päivä ja muodostumaan tavaksi. Silloin voi olla hyödyllistä parantaa kuorsausta ja obstruktiivista uniapneaa.
Tämä sovellus on suunniteltu "MIT App Inventor 2:lla". Se ei ehkä ole tarpeeksi hyvä ja kaikki ehdotukset ovat tervetulleita.
Varoitus:
Lääkärin tulee arvioida jokainen, jolla on obstruktiivinen uniapnea, diagnosoida ja suositella hoitoa. Tämä ohjelma tarjoaa vain viitteen itseharjoitustietueiden avustamiseen. Lääkärin on silti arvioitava se ennen käyttöä. Älä luota tähän koulutukseen ja jätä huomiotta muita tapoja parantaa obstruktiivista uniapneaa. Kehittäjä ei ota vastuuta siitä.
Lahjoita/tuki:
https://www.buymeacoffee.com/lcm3647