Paleo-ruokavalio – syö puhtaasti, tunne olosi upeaksi, elä vahvana
Oletko valmis muuttamaan terveyttäsi oikean ruoan voimalla?
Paleo Diet -sovellus on kattava opas syömiseen luonnon tarkoittamalla tavalla – keskittyen puhtaaseen, kokonaiseen ruokaan, joka ruokkii kehoasi ja mieltäsi.
Olitpa uusi Paleo tai haluat pysyä johdonmukaisena, tämä sovellus tarjoaa sinulle kaiken, mitä tarvitset menestyäksesi:
🧠 Ominaisuudet:
✅ 7 päivän Paleo-ateriasuunnitelmat – Yksinkertaisia, herkullisia aterioita helpoilla resepteillä
✅ Pikapaleo-reseptit – Aamiaiset, lounaat, päivälliset ja välipalat valmistetaan minuuteissa
✅ Älykkäät päivittäistavaraluettelot – tiedä tarkalleen mitä ostaa (ja mitä välttää)
✅ Paleo-ruokaopas – mitä on, mitä on poissa ja miksi sillä on merkitystä
✅ Label Dekooderi – Opi tunnistamaan piilotetut ainesosat
✅ Edistymisen seuranta - kirjaa ateriat, energia, mieliala ja tulokset
✅ Offline-käyttö – Käytä reseptejä ja oppaita milloin ja missä tahansa
✅ Perheystävällisiä vinkkejä – Paleo-ateriat pitävät myös nirsoista
🍳 Täydellinen:
Aloittelijat aloittamassa paleomatkaansa
Kiireisiä ihmisiä, jotka haluavat nopeita, puhtaita aterioita
Jokainen, joka haluaa vähentää turvotusta, väsymystä ja sokerinhimoa
Perheet yrittävät syödä oikeaa ruokaa yhdessä
Terveystietoiset syöjät, jotka haluavat elämäntavan, eivät muotia
🌿 Miksi Paleo?
Paleo-ruokavalio keskittyy elintarvikkeisiin, joita kehosi on suunniteltu syömään:
🥩 Nurmiruokittua lihaa
🥬 Vihanneksia ja hedelmiä
🥥 Terveellisiä rasvoja
🍳 Munat, pähkinät, siemenet
❌ Ei jyviä, palkokasveja, puhdistettua sokeria tai maitotuotteita
Tuntuu vahvemmalta. Ajattele selkeämmin. Nuku paremmin. Luonnollisesti.