Onko höyryttelystä tullut tapa, jota et koskaan suunnitellut?
Vape.Not on sovellus, joka auttaa sinua lopettamaan höyryttelyn lopullisesti. Liity tuhansien käyttäjien joukkoon, jotka ovat jo ottaneet tapansa hallintaan ja aloittaneet matkansa kohti nikotiinitonta elämää.
Ominaisuudet:
Imahduslaskuri
Nikotiinitason seuranta
Edistymisen visualisointi
Päivittäiset, viikoittaiset ja kuukausittaiset tilastot
Henkilökohtainen lopettamissuunnitelma
Motivaation ja tavoitteiden seuranta:
Kirjaa jokainen imaisu ja ala nähdä todelliset höyryttelytapasi. Tietoisuus on ensimmäinen askel lopettamiseen.
Visualisoi edistymistäsi:
Katso, kuinka käyttösi vähenee ajan myötä selkeiden päivittäisten ja viikoittaisten kaavioiden avulla, jotka on suunniteltu pitämään sinut motivoituneena.
Päivittäiset rajat:
Aseta imaisurajat vähentääksesi riippuvuuttasi askel askeleelta. Katso, kuinka numerot laskevat, kun saat hallinnan takaisin.
Tunnista laukaisevat tekijät:
Tunnista hetket tai tunteet, jotka saavat sinut haluamaan höyrytellä – ja opi voittamaan ne.
Henkilökohtainen lopettamissuunnitelma:
Valitse lopettamispäiväsi ja anna Vape.Not:n luoda asteittainen, henkilökohtainen suunnitelma, joka sopii rutiineihisi ja tavoitteisiisi.
Mitä sinä odotat?
Ota hallinta takaisin. Ja katkaise vihdoin kierre.
Lataa Vape.Not ja lopeta nikotiiniriippuvuus lopullisesti.