Evolve: Body, Breath, Mind
1 t.+
latausta
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Evolve on Dzogchen Community of Merigar -projekti, jonka perusti tiibetiläinen dzogchen-mestari Chögyal Namkhai Norbu Arcidossossa, Italiassa, vuonna 1981.
Muinaisista opetuksista nykyaikaiseen tieteeseen on nyt selvää, että yksilö on toisiinsa yhdistetty kehon, energian ja mielen järjestelmä. Olemassaolomme ilmaistaan näiden kolmen näkökohdan kautta, sekä yksilöllisesti että kollektiivisesti.
Hengitys on silta, johon energiatasolla toimiessaan keho ja mieli voivat vaikuttaa, mutta samalla he voivat myös vaikuttaa niihin.
Pääasiassa Tiibetin Yantra Yogasta johdettuihin menetelmiin perustuva Evolve on lähestymistapa kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, joka ei ole vain fyysistä, vaan myös henkistä ja energistä. Vähemmän jännittynyt ja tasapainoisempi ja tietoisempi tila johtaa parempaan ryhtiin ja luonnolliseen hengityksen virtaukseen, ja se vaikuttaa myös mieleen sallimalla sen olla rauhallisempi ja selkeämpi. Tämä parantaa hengityksen laatua ja vähentää kehon jännitystä, mikä luo optimaalisen synergian.
Evolve tarjoaa harjoituksia ja istuntoja kehon harjoittelemiseen ja jännityksen rentouttamiseen. Löydät myös harjoituksia, jotka puhdistavat ja tasapainottavat energiaasi ja muita, jotta voit löytää uudelleen luonnollisemman ja tehokkaamman tavan hengittää. Lopuksi löydät harjoituksia mielen avaamiseen, sen jännitteiden lievittämiseen ja tietoisempaan ja läsnäoloon elämän eri tilanteissa.
Muinaisista opetuksista nykyaikaiseen tieteeseen on nyt selvää, että yksilö on toisiinsa yhdistetty kehon, energian ja mielen järjestelmä. Olemassaolomme ilmaistaan näiden kolmen näkökohdan kautta, sekä yksilöllisesti että kollektiivisesti.
Hengitys on silta, johon energiatasolla toimiessaan keho ja mieli voivat vaikuttaa, mutta samalla he voivat myös vaikuttaa niihin.
Pääasiassa Tiibetin Yantra Yogasta johdettuihin menetelmiin perustuva Evolve on lähestymistapa kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, joka ei ole vain fyysistä, vaan myös henkistä ja energistä. Vähemmän jännittynyt ja tasapainoisempi ja tietoisempi tila johtaa parempaan ryhtiin ja luonnolliseen hengityksen virtaukseen, ja se vaikuttaa myös mieleen sallimalla sen olla rauhallisempi ja selkeämpi. Tämä parantaa hengityksen laatua ja vähentää kehon jännitystä, mikä luo optimaalisen synergian.
Evolve tarjoaa harjoituksia ja istuntoja kehon harjoittelemiseen ja jännityksen rentouttamiseen. Löydät myös harjoituksia, jotka puhdistavat ja tasapainottavat energiaasi ja muita, jotta voit löytää uudelleen luonnollisemman ja tehokkaamman tavan hengittää. Lopuksi löydät harjoituksia mielen avaamiseen, sen jännitteiden lievittämiseen ja tietoisempaan ja läsnäoloon elämän eri tilanteissa.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Henkilökohtaiset tiedot
Dataa ei salata
Voit pyytää datan poistamista
Sovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
VERGANI & GASCO SRL
project@verganiegasco.it
PIAZZALE GERBETTO 6
22100 COMO
Italy
+39 031 335 5233