Herää ajoissa BlockWakella, luotettavalla herätyskellolla sikeästi nukkuville, opiskelijoille, vuorotyöntekijöille, torkkuherätysten käyttäjille ja ADHD:sta kärsiville, jotka hyötyvät selkeästä ja jäsennellystä aamurutiinista.
Luo useita hälytyksiä yhdeksi järjestelmälliseksi sarjaksi, käytä interaktiivisia herätyshaasteita, mukauta hälytysten pysähtymistapaa ja suunnittele nukkumis- ja heräämisajat vuorokausirytmin laskimella. Ilmaisversiossa ei ole mainoksia, se ei kerää henkilötietoja eikä vaadi tiliä.
■ USEITA HÄLYTYKSIÄ, YKSI JÄRJESTELTY RUTIINI
Lopeta sekavan, irrallisten hälytysten listan hallinta. BlockWaken avulla voit luoda kokonaisen hälytyssarjan sekunneissa:
- Valitse ensimmäinen herätysaika
- Valitse tarvitsemiesi hälytysten lukumäärä
- Aseta minuutit hälytysten välille
- Hallitse koko sarjaa yhtenä herätyssarjana
- Muokkaa yksittäisiä hälytyksiä tarvittaessa
- Luo erillisiä itsenäisiä hälytyksiä
■ HERÄTYSHAASTEET
Jos yksi napautus on liian helppo, vaadi interaktiivinen herätyshaaste ennen hylkäämistä:
- Matematiikka: ratkaise ongelma
- Sokkelo: navigoi uloskäynnille
- Ristinolla: suorita nopea peli
- Pidä pohjassa: paina, kunnes edistymispalkki täyttyy
Valitse haaste ja vaikeusaste työpäiville, opiskelupäiville, aikaisille vuoroille tai aamuille, jolloin tarvitset lisämotivaatiota sängystä poistumiseen.
■ MUKAUTA JOKAINEN HÄLYTYS
Luo itsellesi sopiva herätyskokemus:
- Torkku ja Hylkää, Pelkkä hylkää tai Hylkää haasteella
- Mukautettava herätyksen soittoääni ja värinä
- Asteittainen äänenvoimakkuuden lisäys sujuvampaa herätystä varten
- Valinnaiset herätysmerkinnät
- Valitut toistuvat päivät tai tietty päivämäärä
■ OHITA TÄNÄÄN RIKKOMATTA AIKATAULUA
Ohita tänään -toiminto keskeyttää herätyksen tai kokonaisen sekvenssin kuluvalle päivälle pitäen tulevat päivät aktiivisina. Aikataulua ei tarvitse poistaa käytöstä tai muistaa aktivoida sitä uudelleen huomenna. Jatka tänään -toiminto palauttaa kaikki jäljellä olevat hälytykset, kun suunnitelmasi muuttuvat uudelleen.
■ ADHD-YSTÄVÄLLINEN AAMURAKENNE
BlockWake voi auttaa ADHD-potilaita, jotka haluavat enemmän rakennetta, näkyviä vaiheita ja toistuvia kehotteita. Herätyssekvenssit tarjoavat useita ajoitettuja herätysvihjeitä, kun taas haasteet esittelevät tarkoituksellisen toiminnon ennen hylkäämistä. Yksinkertaiset säätimet helpottavat koko aamurutiinin hallintaa.
BlockWake on tuottavuus- ja hälytystyökalu, ei lääketieteellinen, diagnostinen tai ADHD:n hoitoon tarkoitettu sovellus.
■ VUOROKAUDEN RYTMIN JA UNISYKLIN LASKURI
Käytä vuorokausirytmin unilaskinta tutkiaksesi mahdollisia nukkumaanmenoaikoja ja heräämisaikoja noin 90 minuutin unisyklien perusteella. Valitse, milloin haluat herätä tai nukkua, ja käytä sitten aikapyöriä nähdäksesi ehdotettuja aikatauluja ja suunnitellaksesi johdonmukaisemman rutiinin. Laskin tarjoaa ajoitusohjeita eikä diagnosoi tai mittaa uniolosuhteita.
■ HERÄÄMISTIEDOT
Tarkista herätysten hylkäämiset, torkkutoiminnot, Ohita tänään -historia, heräämisen säännöllisyys ja muutokset aamurutiineissasi. Käytä näitä tietoja tunnistaaksesi malleja ja parantaaksesi herätysaikatauluasi vähitellen.
■ YKSITYINEN JA MAINOKSETON
- Ei mainoksia ilmaisversiossa
- Ei henkilökohtaisten tietojen keräämistä
- Ei tiliä tai rekisteröitymistä vaadita
- Herätys- ja rutiinitiedot pysyvät laitteellasi
Herätyskellosi pitäisi herättää sinut, ei seurata sinua.
■ BLOCKWAKE FREE JA PRO
BlockWake Free sisältää yhden herätyssarjan, jossa on jopa viisi herätystä, jopa viisi erillistä herätystä, tärkeät herätystoiminnot ja vuorokausirytmin laskimen – ilman mainoksia.
BlockWake Pro avaa rajattomasti herätyssarjoja, jopa 30 herätystä kussakin sarjassa, rajattomasti erillisiä herätyksiä, lisäherätystoimintoja ja -haasteita sekä täydelliset herätystiedot. Pro on yksi elinikäinen ostos, ei tilaus.
■ TEHTY
- Syvään nukkuville, jotka tarvitsevat useita herätyksiä
- Ihmisille, jotka etsivät ADHD-ystävällistä herätyskelloa
- Opiskelijoille, jotka rakentavat opiskelu- tai luokkarutiinia
- Vuorotyöntekijöille, joilla on aikaiset tai muuttuvat aikataulut
- Torkkukäyttäjille, jotka tarvitsevat herätyshaasteita
- Aikaisin nouseville, jotka rakentavat luotettavaa tapaa
- Kaikille, jotka haluavat yksityisen ja järjestelmällisen herätyssovelluksen
- Käyttäjille, jotka tutkivat vuorokausirytmiä ja unisyklin ajoitusta
Hallitse useita herätyksiä yhdessä sarjassa, herätyshaasteita ja ADHD-ystävällisiä rutiineja