Diet&Coaching, paras sovellus, joka yhdistÀÀ urheilun, hyvinvoinnin ja ravinnon
Valmennuksen asiantuntijana brÀndimme oli tarjottava uusinta tukea kaikille asiakkailleen.
Diet&Coaching-sovelluksesta tulee nyt pÀivittÀinen kumppanisi.
Olivatpa henkilökohtaiset tavoitteesi mitkÀ tahansa, urheilu- ja hyvinvointisovelluksesi mukautuu tasosi ja suorituksesi mukaan.
Sen avulla on mahdollista mukautua reaaliajassa tarpeisiisi ja vaikeuksiisi ja auttaa etÀnÀ saavuttamaan tavoitteesi, jopa kaikkein monimutkaisimmat.
SAAVUTTA URHEILU-, HYVINVOINTI- JA RAVINTOTAVOITTEESI
Eri toiminnot antavat sinun seurata edistymistÀsi: PÀÀset sovelluksessasi kÀyttÀmÀÀn kojelautaasi.
Hanki kuntosi, luo urheilurutiini, pudota vatsaa, treenaa sydÀntÀsi, harjoittele lihasten rakentamista, urheile, tunne olosi hyvÀksi kehossasi kaikkien nÀiden tavoitteiden saavuttamiseksi. Diet&Coaching seuraa sinua erilaisissa harjoitusohjelmissa, joita voit suorittaa kotona, ulkona, salilla, varusteilla ja kehonpainolla.
Jokainen harjoitus selitetÀÀn selittÀvÀllÀ videolla (yli 500 videoharjoitusta) liikkeestÀ, toistojen mÀÀrÀstÀ, kÀytettÀvÀstÀ painosta ja lepoajasta.
Aikatauluusi voit lisÀtÀ itse urheilu- ja ravitsemusohjelmia.
Toisaalta sinulla on pÀÀsy harjoituksen aikana myös kuormituslaskuriin ja sinulla on mahdollisuus lisÀtÀ muistiinpanoja, jotta valmentajasi saa tietÀÀ edistymisestÀsi, tunteistasi ja vaikeuksistasi.
SEURAA EDISTYMISTĂSI
Tilastojen seurantamoduulin ansiosta voit analysoida kehitystÀsi ja edistymistÀsi lyhyellÀ, keskipitkÀllÀ ja pitkÀllÀ aikavÀlillÀ (painon kehitys, BMI, kalorit/hiilihydraatit/lipidit/makroravinteet/proteiinit), jotta Diet&Coaching voi seurata sinua ja haastaa itsesi jatkamaan ponnisteluja.