Sportecfrance EMS -järjestelmän avulla harjoitukset ovat yksinkertaisia, nopeita ja erittäin tehokkaita.
● Urheiluvammojen minimoimiseksi on tärkeää, että sinulla on hyvä lihasvastus. EMS työskentelee aktiivisesti asian eteen.
● Lisäksi hyvä EMS-tunti voi herättää lihakset, parantaa maksimaalista lihasvoimaa ja lihaskestävyyttä.
● Liikunta, jossa on hyvä sisäinen vastus, voi myös auttaa vähentämään kehon rasvaa ja parantamaan temperamenttia.
● Lisäksi se voi auttaa kiinteyttämään ja muotoilemaan vartaloa tasaisesti ja syvästi stimuloimalla kaikkia tärkeimpiä lihasryhmiä.
● Liikunta, jolla on hyvä lihasvastus, voi myös parantaa fyysistä toimintaa ja urheilusuoritusta.
● Lopuksi EMS:ää voidaan käyttää myös fysioterapiana urheiluvammojen ja selkäkipujen hoitoon.