Fitra ei ole vain sovellus painonpudotukseen; se on tieteellisesti suunniteltu lähestymistapa muuttaa päivittäisiä tapoja, jotka ovat johtaneet painonnousuun ymmärtämällä, kuinka kehomme toimii syödessämme
Yhdessä opimme suunnittelemaan yksilöllisiä ravitsemussuunnitelmia, jotka sopivat ainutlaatuisiin olosuhteisiimme sen sijaan, että noudattaisimme vain yleisiä ruokavalioita. Tämä asteittainen matka auttaa meitä palaamaan luonnolliseen tilaan – Fitraamme.
Fitra for Intermittent Fasting perustuu autofagian teoriaan, jolle myönnettiin lääketieteen Nobel-palkinto vuonna 2016.
Uskoen, että insuliiniresistenssi – merkittävin kehomme hormonaalinen epätasapaino – johtuu epäterveellisistä päivittäisistä tavoista, kuten huonosta unesta, liikkeen puutteesta tai väärästä syömisestä, olemme kehittäneet tieteellisesti tuetun terapeuttisen menetelmän näiden käyttäytymismallien korjaamiseksi.
Ensimmäinen ja tärkein askel lähestymistapaamme on arvioida jokaisen yksilön tasoa tärkeimpien käyttäytymisongelmien tunnistamiseksi. Näin voimme käsitellä niitä tehokkaasti, jolloin käyttäjät voivat vähitellen saavuttaa huippukunnon ja ymmärtää, että ikä on vain numeroita.
Matkamme ei vaadi tahdonvoimaa, vaan aitoa päätöstä muuttaa elämäsi. Aivan kuten olemme auttaneet monia ihmisiä löytämään uudelleen luonnollisen tilansa, olemme valmiita tarjoamaan kanssamme kaiken, mitä tarvitset menestyäksesi matkallasi.