Iron Gym – henkilökohtaiset kunto- ja ravitsemussuunnitelmasi
Iron Gym on sovellus räätälöityihin kunto- ja ravitsemussuunnitelmiin, jotka valmentajasi on räätälöinyt juuri sinulle. Tavoitteemme on tehdä terveysmatkasi hallinnasta yksinkertaista, tehokasta ja täysin sinulle räätälöityä. Olitpa liikkeellä tai kuntosalilla, Iron Gym pitää sinut yhteydessä valmentajaasi ja pysyt tien päällä kuntotavoitteidesi saavuttamisessa.
Tärkeimmät ominaisuudet:
Räätälöidyt harjoitukset: Käytä räätälöityjä vastus-, kunto- ja liikkuvuussuunnitelmia suoraan valmentajaltasi.
Harjoituksen kirjaaminen: Kirjaa harjoituksesi helposti kirjaamaan ja seuraa edistymistäsi reaaliajassa varmistaen, että jokainen harjoitus on tärkeä.
Henkilökohtaiset ruokavaliosuunnitelmat: Tarkastele ja hallinnoi henkilökohtaisia ruokavaliosuunnitelmiasi ja voit pyytää muutoksia tarpeen mukaan.
Edistymisen seuranta: Seuraa edistymistäsi yksityiskohtaisen kehon mittojen, painon ja muun seurannan avulla.
Lähtöselvityslomakkeet: Lähetä sisäänkirjautumislomakkeesi vaivattomasti, jotta valmentajasi pysyy ajan tasalla ja saat jatkuvaa ohjausta.
Arabian kielen tuki: Täysi sovellustuki arabian kielellä, joka vastaa alueen erityistarpeisiin.
Push-ilmoitukset: Saat oikea-aikaisia muistutuksia harjoituksista, aterioista ja sisäänkirjautumisista, jotta pysyt raiteilla.
Käyttäjäystävällinen käyttöliittymä: Navigoi sovelluksessa helposti, olitpa sitten tarkistamassa harjoitussuunnitelmaasi, kirjaamassa aterioitasi tai juttelemassa valmentajasi kanssa.