Pysy rauhallisena ja keskittyy rentouttavan musiikin avulla.
Meditaatio on erittäin tärkeää elämiseen, tämä sovellus "Meditaatiotyökalut" voisi auttaa sinua paljon.
Voit asettaa "Recite interval sound" esim. 10 sekunnin välein sanoo "Buddho", "Buddho", hengittää sisään ja ulos.
Sulje silmäsi ja nauti rauhasta "Meditation Tools" -sovelluksella.
#Buddismi #Buddha #Meditaatio #Mindfulness #Dhamma #Psykologia #RelaxMusic #Sleeping