Workout Timer on yksinkertainen ja luotettava intervalliajastin jokaiseen treenityyliin. Käytä sitä tabata-ajastimena tai nyrkkeilykierroksiin ja pomodoro-tarkennukseen. Aseta nopea valmistautumisaika ja toista sitten työ ja lepo niin monta kertaa kuin tarvitset.
Pääominaisuudet
- Valmista → Työ → Lepo → Asettaa kulku selkeiden istuntojen saamiseksi.
- Muokkaa kunkin istunnon työn, lepouksen ja valmiuden kestoja.
- Luo monisarjarutiineja HIIT:lle, tabatalle, voimalle tai kuntoilulle.
- Visuaaliset ja äänimerkit, jotta voit harjoitella tarkistamatta puhelintasi.
- Tallenna ja käytä uudelleen suosikkiharjoittelusuunnitelmiasi ja esiasetuksiasi.
- Kouluta offline-tilassa – kirjautumista ei vaadita.
Edut & Käyttötapaukset
- Pysy johdonmukainen tavoitteitasi vastaavien ajoitettujen intervallien kanssa.
- Poista arvailu ja pidä työ-lepo-suhde tasapainossa.
- Kasvata kurinalaisuutta ja seuraa edistymistä toiston avulla.
- Sopii erinomaisesti HIIT-harjoitteluun, kierroksiin, sprinteihin, nyrkkeilykierroksiin ja pomodoro-tarkennussessioihin.
Kuinka se toimii
- Aseta valmistelu-, työ- ja lepoaikasi.
- Valitse sarjojen määrä.
- Aloita ja noudata äänimerkkejä harjoituksen aikana.
Harjoittele älykkäämmin all-in-one nyrkkeilyajastimella ja pomodoro-ajastimella – sekä joustavat intervallit jokaiseen harjoitukseen. Aloita nyt ja tunne ero.