Minddistrict

Minddistrict

Tietoa sovelluksesta

Minddistrict auttaa hallitsemaan omaa hyvinvointia. Kun haluat muuttaa elämäntapaa, esimerkiksi tai jos haluat huolehtia vähemmän tai haluavat lopettaa tupakoinnin. Mutta myös, jos sinulla on mielenterveyden ongelmia tai on opittava elämään kanssa (krooninen) sairaus. Minddistrict auttaa muuttaa tapaa ajatella ja käyttäytyä, esteettömyyttä huomioon, joka sopii tarpeisiisi.

HUOMAA:
Tällä hetkellä voit käyttää vain Minddistrict jos hoidon tarjoaja on luonut sinulle tilin. Jos sinulla ei ole tiliä, et voi käyttää sovellusta, valitettavasti.

Mitä voit tehdä on Minddistrict app?
- Kommunikoi turvallisesti messaging
- Pidä päiväkirjaa
- Harjoitussuunnitelmat päässä omatoimisuus luettelo

Viestien lähettäminen
Lähettää viestin hoidon tarjoajalle ja keskustella tai chat. Se on yhtä helppo käyttää kuin normaali (sanoma) sovelluksia, turvallisessa ympäristössä Minddistrict.

PIDÄ PÄIVÄKIRJAA
Mitä tapahtui tänään? Miltä sinusta tuntuu? Kirjoita se alas päiväkirjan oman sovelluksen ja saada hyvän kuvan oman edistymisen. Näin voit kartoittaa nukkumistavoissa tai puuttua negatiivisia tapoja, esimerkiksi.

START itsehoito-KOULUTUS
Koetko paljon stressiä? Haluavat vähentää alkoholin nauttiminen? Joitakin asioita voidaan ratkaista heti. Valitse yksi tai useampia koulutuksia päässä omatoimisuus luettelo sovelluksen.

Pian voit myös pystyä:
- Seuraa henkilökohtainen reittiä

Seuraa HENKILÖKOHTAINEN ANTOREITTI
Yhdessä ammattilainen, voit säveltää henkilökohtaisen reitin elpymistä. Valitse moduuli ja elementtejä, jotka sitovat täsmälleen tarpeisiisi. Tiedot, videoita, harjoitukset ja esimerkit auttavat sinua matkallasi talteenottoon, askel askeleelta. Seuraat reittiä sovelluksen ja keskustella siitä oman hoidon tarjoajalle.

Edut Minddistrict sovelluksen
- Care takataskussa, saatavilla kaikkialla, milloin
- Aina harjoittaa mihin jäit
- Valitse suosikki elementtejä
- Turvallinen ja helppo kulkuyhteys

PÄÄSY muut sovellukset ja kansiot PUHELIN
Minddistrict sovellus kysyy lupaa käyttää:
Ilmoitukset, muistuttaa sinua täyttämään päiväkirjaa
Kamera ja kuvakirjaston, voit lisätä valokuvia päiväkirjaa
Jos kiellät yhteys, voit silti käyttää Minddistrict sovellusta, mutta et voi vastaanottaa ilmoituksia tai lisätä valokuvia päiväkirjaa.

Uutta

New localisations: the app can now be used in Romanian, Turkish, Argentine Spanish, and Brazilian Portuguese. (This is in addition to already supported languages English, Dutch, German, French, Spanish, Hungarian and Polish.)