MindFitBro on kaikenkattava kuntoilu- ja henkilökohtaisen kehityksen sovelluksesi, joka rakentuu kolmelle pilarille: Mieli, Kunto ja Veli. Emme auta sinua vain treenaamaan kehoasi – autamme sinua rakentamaan ajattelutavan ja tapoja, jotka tekevät tuloksista kestäviä. Tukena on oikea valmentaja ja veljeskunta, joka pitää sinut vastuussa jokaisesta askeleesta.
Tärkeimmät ominaisuudet:
Henkilökohtaiset harjoitusohjelmat
Saat tavoitteidesi, aikataulusi ja kuntotasosi mukaan räätälöityjä harjoitussuunnitelmia, jotka valmentajasi on suunnitellut ja jotka perustuvat todistettuun harjoitustieteeseen.
Räätälöidyt ravitsemussuunnitelmat
Saat ravitsemussuunnitelman, joka on rakennettu kehosi, tavoitteidesi ja elämäntapasi ympärille. Voit joustavasti pyytää muutoksia edistyessäsi.
Edistymisen seuranta
Seuraa painoasi, mittojasi ja suorituskykyäsi ajan kuluessa, jotta tiedät aina tarkalleen, missä vaiheessa matkaasi olet.
Tapa- ja ajattelutapavalmennus
Rakenna kurinalaisuutta, johdonmukaisuutta ja itseluottamusta, jotka muuttavat lyhytaikaisen ponnistelun pitkäaikaiseksi muutokseksi. Ohjauksessa keskitytään sekä mieleen että kehoon. Suoraa viestintää valmentajan kanssa
Pysy yhteydessä valmentajaasi saadaksesi jatkuvaa palautetta, seurantaa ja muutoksia, jotka auttavat sinua pysymään oikealla tiellä.
Veljeskunnan yhteisö
Harjoittele tukevan yhteisön rinnalla, joka motivoi sinua, pitää sinut vastuullisena ja kasvaa mukanasi.
Arabian- ja englanninkielinen tuki
Täysi sovellustuki molemmilla kielillä, suunniteltu arabiankielistä kuntoiluyhteisöä ajatellen.
Muistutukset ja ilmoitukset
Saat ajankohtaisia muistutuksia treeneistä, aterioista ja seurantakäynnistä, jotta mikään ei jää huomaamatta.
Harjoittele mieltäsi. Muuta kehoasi. Liity veljeskuntaan.