PaceTimer on järkevä intervalliajastin, joka on rakennettu tabatalle, HIIT-harjoittelulle, kuntopiiriharjoittelulle ja kaikille muille harjoituksille, jotka noudattavat työ-/lepo-rytmiä.
LUO HARJOITUKSESI SEKUNNEISSA
Aseta tarkalleen neljä parametria ja olet valmis aloittamaan:
• Harjoitusaika — kuinka kauan kukin rasitusintervalli kestää
• Lepoaika — palautuminen kierrosten välillä
• Kierrokset — kuinka monta työ-/lepojaksoa on suoritettava
• Pitkä tauko — jäähdyttely viimeisen kierroksen jälkeen
HARJOITELE KATSOMATTA PUHELINTASI
PaceTimer käyttää tekstistä puheeksi -toimintoa jokaisen vaiheenvaihdon ääneen ilmoittamiseen —
"Harjoitus! Kierros 3", "Lepo!", "Pitkä tauko!" — joten voit pitää katseesi harjoituksessasi, etkä näytöllä. Ennen jokaista siirtymää kuuluu 3-2-1-lähtölaskenta, joten et koskaan ylläty.
KÄYNNISSÄ TAUSTALLA
Etualalla oleva palvelu pitää ajastimen käynnissä, vaikka näyttö olisi lukittu tai vaihdattaisit toiseen sovellukseen. Pysyvä ilmoitus näyttää nykyisen vaiheen, jäljellä olevan ajan ja kierroksen numeron yhdellä silmäyksellä. Napauta sitä milloin tahansa palataksesi takaisin koko ajastinnäyttöön.
SELKEÄ VISUAALINEN PALAUTE
Ajastinnäytön väri muuttuu jokaisen vaiheen mukaan:
• Punainen harjoitusintervallien aikana
• Vihreä levon aikana
• Sininen pitkän tauon aikana
Jokainen väri näkyy etäältä, joten nopea vilkaisu huoneen toiselta puolelta
kertoo tarkalleen, missä vaiheessa harjoitusta olet.
TAUKO, JATKA, PYSÄYTÄ
Täysi hallinta milloin tahansa – keskeytä kesken kierroksen ja jatka tarkalleen siitä, mihin jäit, tai lopeta harjoitus kokonaan. Näyttö pysyy päällä automaattisesti aktiivisten harjoitusten aikana.
Vain ajastin, joka toimii.
TÄYDELLINEN:
Tabata (20 s harjoitus / 10 s lepo / 8 kierrosta), HIIT, nyrkkeilykierrokset, CrossFit EMOM -valmennus, venyttelyrutiinit, opiskelusprintit tai mikä tahansa intervallipohjainen aktiviteetti.