Tervetuloa PhysioTimeriin, joka on paras työkalu urheilijoille, valmentajille ja kaikille, jotka etsivät jäsenneltyä ja tehokasta lähestymistapaa urheilulliseen kuntoutukseen ja harjoitteluun. Sovelluksemme on suunniteltu erityisesti vastaamaan erityistarpeitasi, olitpa toipumassa vammasta, tavoitteena on ehkäistä tulevia vammoja tai parantaa urheilullista suorituskykyäsi.
Mukautettavat ajastimet: Sovelluksemme ydinominaisuus on sen hienostunut ajastinjärjestelmä. Voit luoda erilaisia ajastimia vastaamaan erilaisia harjoitustarpeita. Olipa kyse lyhyistä korkean intensiteetin intervalleista, pidemmistä palautumisjaksoista, strukturoiduista lämmittelyistä tai maksimaalisesta plyometric-harjoittelusta, sovelluksemme varmistaa, että harjoituksesi ajoitetaan tarkasti.
Häiriöporat: Mukautettavien ajastimien lisäksi voit luoda häiriöharjoja. Nämä harjoitukset sisältävät satunnaistettuja elementtejä, jotka parantavat merkittävästi reaktiotaitojasi ja sopeutumiskykyäsi. Ihanteelliset dynaamisiin urheiluympäristöihin, ne simuloivat todellisia skenaarioita ja haasteita tarjoten mukaansatempaavan harjoituskokemuksen.
Ihanteellinen:
Urheilijat: Paranna ketteryyttäsi, voimaasi ja kestävyyttäsi kohdistetuilla harjoituksilla.
Toipuminen vammoista: Nopeuta palautumistasi erityisesti kuntoutukseen suunnitelluilla harjoitteilla.
Fitness-harrastajat: Tehosta säännöllistä harjoitteluasi monipuolisilla ja haastavilla harjoitteillamme.