Nollaus: Tapasovellus on rauhoittava tapasovellus helposti häiriintyville aikuisille.
Luo itsellesi muutamia merkityksellisiä rutiineja, tarkista ne yhdellä napautuksella ja jatka ilman häpeää. Nollaus on suunniteltu tuntumaan kevyeltä, selkeältä ja vakaalta, ei meluisalta tai ylivoimaiselta.
Ilmainen sisältää yhden tavan. Premium avaa rajattomasti tapoja.
Mitä voit tehdä:
- Luo tapoja aamu-, iltapäivä- tai ilta-ankkurin avulla
- Aseta tietty muistutusaika jokaiselle tavalle
- Merkitse tavat suoritetuiksi yhdellä napautuksella
- Muokkaa tai poista tapoja milloin tahansa
- Seuraa nykyisiä ja pisimpiä sarjoja
- Katso yksinkertainen viikoittainen yhteenveto ja viikoittainen tarkistuslista
- Avaa merkkejä johdonmukaisuuden rakentamisen myötä
- Saat lempeitä muistutusilmoituksia
Miksi Reset tuntuu erilaiselta:
- Rauhallinen, minimalistinen muotoilu
- Suuret napautuskohteet
- Ei ankaria epäonnistumistilaisuuksia
- Rakennettu keskittymistä, ei syyllisyyttä varten
- Yksinkertainen edistyminen, jonka ymmärrät yhdellä silmäyksellä
Esimerkkejä:
- Kävele 30 minuuttia
- Meditoi 10 minuuttia
- Lue 10 sivua
- Venyttele 5 minuuttia
- Kirjoita päiväkirjaa 5 minuuttia
- Juo lasillinen vettä
Reset auttaa sinua palaamaan tapoihisi muuttamatta prosessia paineeksi
Rauhallinen tapaseuranta viivoilla, muistutuksilla ja merkeillä