Virallinen CrossFit Mylos -sovellus.
CrossFit Mylos syntyi Leccen laitamilla vuonna 2019 Adrianon, Amedeon ja Gabrielen intohimosta.
Käytetty menetelmä perustuu tiukasti TEKNIIKKA, JATKUVA ja SÄÄNNÖLLINEN stimulaation sekä INTENSIITEETIN painotetun soveltamisen periaatteisiin.
Oppitunnit järjestetään ryhmissä nimeltä "LUOKKA", joissa jokaista osallistujaa seuraavat valmentajat, jotta harjoittelu sujuisi mahdollisimman turvallisesti, tehokkaimmin ja hauskimmin.
WOD:t (Workout Of the Day) ovat erilaisia joka päivä ja ne on ohjelmoitu stimuloimaan kehoa ... ja mieltä ... aina uudella tavalla.
CrossFit Mylosin pinta-ala on noin 450 neliömetriä, ja siellä järjestetään 8 tuntia aamulla klo 7.00 alkaen joka päivä maanantaista perjantaihin ja 3 muuta lauantaisin.
Suoritetut toiminnot:
CROSSFIT, CROSSFIT KIDS, voimistelu, PAINONNOSTO
Lataa APP ja voit:
tuntea aloitteet ja promootiot;
tutustu toimintakalenteriin;
tuntea kurssien aikataulut ja ominaisuudet;
varaa oppituntisi;
saada päivityksiä, uutisia ja tarjouksia push-ilmoitusten ansiosta.