Endurance Performance Training

Shaggy Owl S.r.l.s.

Tietoa sovelluksesta

Kestävyysharjoittelu (EPT) on harjoitustyyppi, jonka tavoitteena on parantaa ja vahvistaa urheilijan kuntoa ja suorituskykyä eri puolilla stimuloivalla lähestymistavalla, unohtamatta jokaisen harjoituksen miellyttävää luonnetta.
EPT:n tavoitteena on saavuttaa optimaalinen fyysinen kunto eri näkökulmista: voimasta, urheilullisuudesta, reaktiivisuudesta, räjähtävyydestä, mutta myös tasapainosta ja motorisesta koordinaatiosta, kaikki suunniteltujen erityisten harjoitusten avulla. Lataa ja käytä sovellusta rekisteröityäksesi kursseille, pyytääksesi henkilökohtaista profiilia, seurataksesi edistymistäsi ja vertaillaksesi itseäsi moniin uusiin urheilijoihin.

Lataa sovellus ja voit:
- oppia aloitteista ja uusista kampanjoista
- tutustu toimintakalenteriin
- tuntea kurssien ajat ja ominaisuudet
-varaa tunnit
- saada päivityksiä, uutisia ja tarjouksia push-ilmoitusten ansiosta
- Selvitä ajastin ja syötä WOD-tulokset

Uutta

- Minor Bug Fix