鮮榨蔬菜水果汁食譜大全
Sisältää mainoksia
10 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Tämä sovellus "Juuri puristetut vihannekset ja hedelmämehureseptit" -sovellus opettaa sinulle, kuinka tehdä siitä helpoin ja helpoin, ja tarjoaa myös runsaasti opetusmenetelmiä. Tarjoamme myös asiaankuuluvia reseptejä, jotka sisältävät asiaankuuluvia ainesosia ja vaiheita, jotta voit oppia lyhyimmällä ja nopeimmalla tavalla. Kokoelma erilaisia käytäntöjä, joista jokaisessa on yksityiskohtaiset teräväpiirtoiset vaiheittaiset kaaviot, joiden avulla voit oppia ravitsemustemppuja helposti ja nopeasti.
Terveystietoisuuden parantuessa ihmiset ovat vähitellen hyväksyneet hedelmämehun ja siitä on tullut ruokavalion suuntaus.Monet ihmiset puristavat tuoreena kotona, mikä on sekä herkullista että terveellistä. Tämä sovellus kerää sinulle täydellisen luettelon reseptejä, joten sinun täytyy mennä kotiin tekemään se, jos haluat juoda sen!
On parasta juoda aamulla tai 2 tuntia aterian jälkeen, erityisesti aamulla, mutta jos vain yksi kuppi korvaa alkuperäisen aamiaisen, se on liian heikko, koska hiilihydraattipitoisuus ei ole paljon, eikä se riitä. energianlähde koko aamulle sekä verensokeri.
Juo 2 tuntia aterian jälkeen. Periaate on sama kuin hedelmien syöminen. Hedelmät on helpompi sulattaa kuin muut elintarvikkeet. Siksi, jotta aterioiden ruuansulatusta ei häiritsisi mahalaukussa, on tarkoituksenmukaisempaa juoda niitä 2 tuntia aterian jälkeen. Lisäksi vältä juomista ennen nukkumaanmenoa yöllä, koska veden juominen yöllä lisää munuaisten taakkaa ja keho on altis turvotukselle. Jotkut ihmiset haluavat lisätä sokeria maun parantamiseksi, mutta kun sokeri hajoaa, se lisää B -vitamiinikompleksin häviämistä sekä kalsiumin ja magnesiumin menetystä ja vähentää ravitsemusta. Jos maku ei ole hyvä, voit käyttää enemmän makeita makuja, kuten cantaloupea ja ananasta, tai lisätä hunajaa B6 -vitamiinin saannin lisäämiseksi.
Miksi et syö vain hedelmiä ja tee kaikenlaista mehua? Se ei ole vain runsaasti kaikenlaisia ihmiskehon tarvitsemia aineita, vaan se voi myös imeä nopeasti ravintoaineita, mikä on suuri apu kehollemme! Esimerkiksi ananasmehu voi vähentää turvotusta ja edistää ruoansulatuskanavan liikkuvuutta, omenamehu voi kaunistaa ihoa ja estää korkeaa verenpainetta, ja rypälemehu täydentää verta ja ehkäisee ikääntymistä.
Sovelluksen ominaisuudet:
* Listaa tarvittavat ainesosat ja määrä selkeästi ja liitä vaikutukset, jotta voit juoda fyysisen kunnon mukaan.
* Liitä yksityiskohtaiset kuvat ja vaiheet, joiden avulla voit suorittaa ruoanlaiton vaihe vaiheelta.
* Sisältää 60+ valittua tuorepuristettua reseptiä, lisää reseptejä päivitetään peräkkäin!
* Täysin ilmainen, voit käyttää sitä offline -tilassa, kun avaat sovelluksen ensimmäisen kerran ja lataat sisällön.
Lataa ja opi tekemään se tänään!
Terveystietoisuuden parantuessa ihmiset ovat vähitellen hyväksyneet hedelmämehun ja siitä on tullut ruokavalion suuntaus.Monet ihmiset puristavat tuoreena kotona, mikä on sekä herkullista että terveellistä. Tämä sovellus kerää sinulle täydellisen luettelon reseptejä, joten sinun täytyy mennä kotiin tekemään se, jos haluat juoda sen!
On parasta juoda aamulla tai 2 tuntia aterian jälkeen, erityisesti aamulla, mutta jos vain yksi kuppi korvaa alkuperäisen aamiaisen, se on liian heikko, koska hiilihydraattipitoisuus ei ole paljon, eikä se riitä. energianlähde koko aamulle sekä verensokeri.
Juo 2 tuntia aterian jälkeen. Periaate on sama kuin hedelmien syöminen. Hedelmät on helpompi sulattaa kuin muut elintarvikkeet. Siksi, jotta aterioiden ruuansulatusta ei häiritsisi mahalaukussa, on tarkoituksenmukaisempaa juoda niitä 2 tuntia aterian jälkeen. Lisäksi vältä juomista ennen nukkumaanmenoa yöllä, koska veden juominen yöllä lisää munuaisten taakkaa ja keho on altis turvotukselle. Jotkut ihmiset haluavat lisätä sokeria maun parantamiseksi, mutta kun sokeri hajoaa, se lisää B -vitamiinikompleksin häviämistä sekä kalsiumin ja magnesiumin menetystä ja vähentää ravitsemusta. Jos maku ei ole hyvä, voit käyttää enemmän makeita makuja, kuten cantaloupea ja ananasta, tai lisätä hunajaa B6 -vitamiinin saannin lisäämiseksi.
Miksi et syö vain hedelmiä ja tee kaikenlaista mehua? Se ei ole vain runsaasti kaikenlaisia ihmiskehon tarvitsemia aineita, vaan se voi myös imeä nopeasti ravintoaineita, mikä on suuri apu kehollemme! Esimerkiksi ananasmehu voi vähentää turvotusta ja edistää ruoansulatuskanavan liikkuvuutta, omenamehu voi kaunistaa ihoa ja estää korkeaa verenpainetta, ja rypälemehu täydentää verta ja ehkäisee ikääntymistä.
Sovelluksen ominaisuudet:
* Listaa tarvittavat ainesosat ja määrä selkeästi ja liitä vaikutukset, jotta voit juoda fyysisen kunnon mukaan.
* Liitä yksityiskohtaiset kuvat ja vaiheet, joiden avulla voit suorittaa ruoanlaiton vaihe vaiheelta.
* Sisältää 60+ valittua tuorepuristettua reseptiä, lisää reseptejä päivitetään peräkkäin!
* Täysin ilmainen, voit käyttää sitä offline -tilassa, kun avaat sovelluksen ensimmäisen kerran ja lataat sisällön.
Lataa ja opi tekemään se tänään!
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Uutta
Android 14 (API level 34) 更新
