Я могу: психолог и самопомощь
100 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
🐻❄️ Voin - tämä on psykologista apuasi, jos olet vaikeassa tilanteessa tai olet kiinnostunut psykologiasta ja haluat tuntea itsesi paremmin. Psykologin anonyymi tuki ja apu ovat kaikkien saatavilla ilmaiseksi maksutta. Ongelmallesi on ratkaisu, puhutaan vain.
Voin on:
✅ Ammattimaisesti. Sovellus on kehitetty yhteistyössä toimivien psykologien kanssa. Nuorille anonyymiä psykologista apua tarjoavat asiantuntijat, joilla on yli 7 vuoden kokemus.
✅ Ilmainen. Sovelluksessa ei ole maksullisia tilauksia tai sovelluksen sisäisiä ostoksia. Sillä ei ole väliä, onko kyseessä kiinnostava teinitesti tai anonyymi apu masennukseen, kaikki "I Can" -ominaisuudet ovat sinulle ilmaisia.
✅ Nimetön. Takaamme, että säilytät incognito-tilassa, chat psykologin kanssa tallennetaan salatussa muodossa. Kukaan ei saa tietää puhelustasi palveluun.
✅ Monitoiminen. "Minä voin" ei ole vain nimetön chatti psykologin kanssa, vaan psykologisia testejä, parhaita käytäntöjä omaan apuun ja monia muita hyödyllisiä psykologian sisältöjä.
Kohdassa "Voin" löydät:
1️⃣ Online-chat psykologin kanssa
Henkilökohtainen psykologisi auttaa sinua anonyymisti selviytymään jännittävistä kysymyksistä. Teini-ikäisten chatin psykologikonsultaatiot tapahtuvat verkossa ja saat muutaman tunnin sisällä tarkan analyysin tilanteestasi.
2️⃣ Psykologiaa käsitteleviä artikkeleita
Puhumme yksinkertaisesti vaikeista asioista ja keskustelemme suosituista aiheista: ahdistus, masennus, myrkylliset ihmissuhteet, itsetunto jne.
Artikkelit ja videot on jaettu kahteen pääluokkaan:
📌"Jos sinulla on" -osiossa on artikkeleita, jotka auttavat sinua löytämään ratkaisun ongelmista, jos sinulla on vaikeuksia kommunikoida vanhempiesi kanssa, läheinen on kuollut tai sinun on vaikea voittaa ujoutta.
📌Toinen kategoria on jaettu temaattisiin osiin: Luonne ja luonne, Suhteet muihin, Itsestä huolehtiminen ja rakkaus, Opiskelu ja harrastukset. Täältä löydät vastauksia sellaisiin kysymyksiin: kuinka parantaa itsetuntoa, hyväksyä ja rakastaa itseäsi? kuinka löytää kutsumuksesi ja motivaatiosi olla perääntymättä aloittamastasi työstä? jne.
3️⃣ Parhaat psykologiset käytännöt
Itseapuharjoituksia, stressinhallintaharjoituksia, konfliktitilanteiden käsittelytekniikoita. Suorittamalla tämän osan harjoituksia opit ratkaisemaan ongelmasi ja tulet itsevarmemmaksi. Tunne itsesi ja ryhdy omaksi psykologiksi!
4️⃣ Tapaustutkimus
Jokainen meistä tarvitsee joskus tukiryhmän. Tästä osiosta löydät analyysin muiden ihmisten elämäntilanteista. Ensin esitetään jännittävä kysymys, jonka jälkeen verkkopsykologi tunnistaa syyt ilmaiseksi ja antaa neuvoja tilanteen voittamiseksi.
5️⃣ Psykologiset testit
Osio sisältää itsetuntemuksen psykologisia testejä:
* Eysenckin temperamenttitesti,
* Beckin testikysely,
* Nopea itsetuntotason diagnostiikka jne.
Tarjolla on erillinen valikoima viihdyttäviä testejä esimerkiksi keskustelukumppanin kuuntelukyvystä, päättäväisyydestä ja kohteliaisuudesta, psykologisista kuvista tehtyjä testejä jne. Jatkossa aiomme lisätä yli 40 psykologista itsetutkiskelutestiä.
6️⃣ Tärkeitä yhteystietoja
Tämä osio sisältää vihjelinjojen puhelinnumerot ja kriisikeskusten osoitteet, jotta voit hakea psykologista apua kaupungistasi.
Lisäominaisuudet:
🟣 Nauhan personointi. Rekisteröityessäsi voit valita sinua kiinnostavia aiheita (psykologinen tuki, viestintä, ihmissuhteet jne.) ja kiinnostuksesi perusteella muodostetaan valikoima artikkeleita.
🟣Tavoitteen suunnittelija, joka auttaa kehittämään lyhyen ja pitkän tähtäimen suunnittelutaitoa;
🟣Päivän neuvoja - suosituksia, jotka lataavat positiivisella asenteella koko päiväksi;
🟣Mielenkiintoisia elokuvia ja kirjoja nuorten kohtaamista elämänvaikeuksista;
🟣 Kätevä ilmoitusjärjestelmä kuukausittaisista psykologin konsultaatioista.
✉️Olemme aina yhteydessä ja otamme vastaan palautetta ja toiveita! Kirjoita sähköpostiosoitteeseen fond@nro.center, jos sinulla on sanottavaa.
Voin on:
✅ Ammattimaisesti. Sovellus on kehitetty yhteistyössä toimivien psykologien kanssa. Nuorille anonyymiä psykologista apua tarjoavat asiantuntijat, joilla on yli 7 vuoden kokemus.
✅ Ilmainen. Sovelluksessa ei ole maksullisia tilauksia tai sovelluksen sisäisiä ostoksia. Sillä ei ole väliä, onko kyseessä kiinnostava teinitesti tai anonyymi apu masennukseen, kaikki "I Can" -ominaisuudet ovat sinulle ilmaisia.
✅ Nimetön. Takaamme, että säilytät incognito-tilassa, chat psykologin kanssa tallennetaan salatussa muodossa. Kukaan ei saa tietää puhelustasi palveluun.
✅ Monitoiminen. "Minä voin" ei ole vain nimetön chatti psykologin kanssa, vaan psykologisia testejä, parhaita käytäntöjä omaan apuun ja monia muita hyödyllisiä psykologian sisältöjä.
Kohdassa "Voin" löydät:
1️⃣ Online-chat psykologin kanssa
Henkilökohtainen psykologisi auttaa sinua anonyymisti selviytymään jännittävistä kysymyksistä. Teini-ikäisten chatin psykologikonsultaatiot tapahtuvat verkossa ja saat muutaman tunnin sisällä tarkan analyysin tilanteestasi.
2️⃣ Psykologiaa käsitteleviä artikkeleita
Puhumme yksinkertaisesti vaikeista asioista ja keskustelemme suosituista aiheista: ahdistus, masennus, myrkylliset ihmissuhteet, itsetunto jne.
Artikkelit ja videot on jaettu kahteen pääluokkaan:
📌"Jos sinulla on" -osiossa on artikkeleita, jotka auttavat sinua löytämään ratkaisun ongelmista, jos sinulla on vaikeuksia kommunikoida vanhempiesi kanssa, läheinen on kuollut tai sinun on vaikea voittaa ujoutta.
📌Toinen kategoria on jaettu temaattisiin osiin: Luonne ja luonne, Suhteet muihin, Itsestä huolehtiminen ja rakkaus, Opiskelu ja harrastukset. Täältä löydät vastauksia sellaisiin kysymyksiin: kuinka parantaa itsetuntoa, hyväksyä ja rakastaa itseäsi? kuinka löytää kutsumuksesi ja motivaatiosi olla perääntymättä aloittamastasi työstä? jne.
3️⃣ Parhaat psykologiset käytännöt
Itseapuharjoituksia, stressinhallintaharjoituksia, konfliktitilanteiden käsittelytekniikoita. Suorittamalla tämän osan harjoituksia opit ratkaisemaan ongelmasi ja tulet itsevarmemmaksi. Tunne itsesi ja ryhdy omaksi psykologiksi!
4️⃣ Tapaustutkimus
Jokainen meistä tarvitsee joskus tukiryhmän. Tästä osiosta löydät analyysin muiden ihmisten elämäntilanteista. Ensin esitetään jännittävä kysymys, jonka jälkeen verkkopsykologi tunnistaa syyt ilmaiseksi ja antaa neuvoja tilanteen voittamiseksi.
5️⃣ Psykologiset testit
Osio sisältää itsetuntemuksen psykologisia testejä:
* Eysenckin temperamenttitesti,
* Beckin testikysely,
* Nopea itsetuntotason diagnostiikka jne.
Tarjolla on erillinen valikoima viihdyttäviä testejä esimerkiksi keskustelukumppanin kuuntelukyvystä, päättäväisyydestä ja kohteliaisuudesta, psykologisista kuvista tehtyjä testejä jne. Jatkossa aiomme lisätä yli 40 psykologista itsetutkiskelutestiä.
6️⃣ Tärkeitä yhteystietoja
Tämä osio sisältää vihjelinjojen puhelinnumerot ja kriisikeskusten osoitteet, jotta voit hakea psykologista apua kaupungistasi.
Lisäominaisuudet:
🟣 Nauhan personointi. Rekisteröityessäsi voit valita sinua kiinnostavia aiheita (psykologinen tuki, viestintä, ihmissuhteet jne.) ja kiinnostuksesi perusteella muodostetaan valikoima artikkeleita.
🟣Tavoitteen suunnittelija, joka auttaa kehittämään lyhyen ja pitkän tähtäimen suunnittelutaitoa;
🟣Päivän neuvoja - suosituksia, jotka lataavat positiivisella asenteella koko päiväksi;
🟣Mielenkiintoisia elokuvia ja kirjoja nuorten kohtaamista elämänvaikeuksista;
🟣 Kätevä ilmoitusjärjestelmä kuukausittaisista psykologin konsultaatioista.
✉️Olemme aina yhteydessä ja otamme vastaan palautetta ja toiveita! Kirjoita sähköpostiosoitteeseen fond@nro.center, jos sinulla on sanottavaa.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Henkilökohtaiset tiedot ja Valokuvat ja videot
Data salataan siirron ajaksi
Uutta
Мы изменили систему рекомендаций контента.
И добавили очень интересный раздел "Подкасты".
И добавили очень интересный раздел "Подкасты".