Talk It Out: Great Minds Think Aloud.
Lahat tayo ay nalilito o nababagabag sa buhay minsan.
Ang mundo ay hindi kailanman naging mas nakapagpapasigla at hindi ito bumagal anumang oras sa lalong madaling panahon.
Kung ano ang iniisip natin, iyon din ang nararamdaman natin. 95% ng kung ano ang nangyayari sa ating mga ulo ay mula sa ating subconscious. Nangangahulugan ito na wala tayong ideya kung ano ang tunay na mahalaga sa atin, o kung paano natin dapat gamitin ang ating mga talento, mula sa isang araw hanggang sa susunod.
Ang Talk It Out ay magdadala sa iyo ng mas malalim, na tumutulong sa iyong maunawaan ang iyong hindi malay na mga kaisipan at ang mga emosyong nilikha nila. Sa pamamagitan ng kamalayan na ito, mas mahusay kang nasasangkapan upang harapin ang mga ito.
Ito ay isang simple, masaya, at pantao na paraan upang pangalagaan ang iyong kalusugang pangkaisipan at palakasin ang iyong pakiramdam ng pagiging positibo tungkol sa hinaharap.
Maaari mong gawin ang Talk It Out sa anumang bagay.
Ang iyong mga relasyon, ang iyong trabaho, ang iyong buhay ...
Anumang bagay na tila nangangailangan ng pansin.
Ang kailangan mo lang gawin ay kunin ang iyong telepono, pindutin ang record button, maglakad-lakad, at makipag-usap sa App.
· Itala ang iyong sarili na nagsasalita tungkol sa mga bagay na mahalaga sa iyo.
· Kumuha ng mga insight at makita ang mga ito na naging text.
· Suriin ang iyong mga pananaw at gumugol ng oras sa pag-iisip tungkol sa kung ano ang kahulugan ng mga ito para sa iyo.
· Gawing aksyon ang iyong mga insight, na lumilikha ng listahan ng digital na ‘gawin’ ng mga bagay na alam mong mahalaga sa iyo.
Sa pamamagitan ng pagsasalita nito, maaari kang mag-isip nang malakas at baguhin ang iyong buong relasyon sa kung ano ang literal na "nasa isip mo".
Mga tuntunin at kundisyon: https://www.talkitout.app/terms-and-conditions
Patakaran sa privacy: https://talkitout.app/privacy-policy
Na-update noong
Ene 2, 2024