Physiotherapy Exercises Guide

Hasyim Developer

May mga ad

Tungkol sa app na ito

Ano ang Physiotherapy? Physiotherapy ay isang therapeutic kalusugan propesyon nababahala sa pagpapabuti ng kadaliang mapakilos at ang kalidad ng buhay ng isang tao na maaaring naapektuhan pisikal na sa isang paraan o sa isa pa. Physiotherapy ay din tinutukoy bilang pisikal na therapy, ay nagsasangkot ng pag-evaluate, pag-diagnose, at pagpapagamot ng isang hanay ng mga karamdaman, sakit, at kapansanan gamit ang pisikal na paraan.

Physiotherapy o Physical Therapy ay isang kahanga-hangang paggamot na pagpapagaling ilang mga uri ng mga problema sa kalusugan at problema mabilis. Ito ay isang uri ng paggamot na kung saan lamang ay nangangailangan ng pisikal na pagsisikap tulad ng pag-eehersisyo at pag-eehersisyo upang gamutin ang higpit at strain at iba pang mga katawan problema sa mga kaugnay na paraan. Ito strengthens ang mga kalamnan at tumutulong sa mga ito upang gumana at ilipat madali.

Physiotherapy magsanay napakahusay na gawin sa bahay ay mahusay para sa menor de edad pinsala kalamnan. Ako ay ang aking (un) makatarungang ibahagi ng pinsala, pagbuo up ng isang kayamanan ng mga kapus-palad na karanasan sa mga pagsasanay na ito. Ang pinaka-karaniwang nasugatan bahagi ng katawan ang mga tuhod at likod, kaya kukunin ko na tumutok sa mga ito. Na nangangahulugan na kailangan mong magkaroon ng ito "Physiotherapy Ehersisyo Help" na app sa iyong iPhone para sa gabay sa bahay o opisina.

Physiotherapists o fisioterapia ay nagbibigay ng mga medikal na ekspertong payo, manual therapy at pisikal na paggamot upang ang mga kilusan at pag-andar ng katawan ay naibalik. Mayroong ilang mga pagsasanay at lumalawak na kasangkot sa physiotherapy na maaaring makatulong na mabawasan ang sakit ng katawan at mapabuti ang pamumuhay para sa mahabang din. Physiotherapy paggamot ay maaari ding gamutin ang kapansanan, tiyak na sakit at pinsala lalo occupational pinsala. Kasama rin dito ang ilang mga paggamot para sa mga tao na paghihirap mula sa anumang uri ng trauma. Bumalik at leeg ng puson ay ang pinaka-madalas na mga puson na ang isang tao ay maaaring magdusa. Kung susundin mo ang exercise program na dinisenyo sa pamamagitan ng iyong physiotherapist, ikaw ay tiyak na makita ang mga kahanga-hangang mga benepisyo sa loob ng ilang linggo.

Physiotherapy paggamot ay ang pinakamahusay na paggamot maaari mong mapakinabangan upang magbigay ng lunas sa iyong katawan. Ito ay tunay madali at kumportable na paraan upang gamutin ang ilang mga sakit sa isang kaugnay na paraan. Sa tulong ng physiotherapy, maaari kang makakuha ng iba't-ibang mga benepisyo sa kalusugan at manatili libre mula sa pisikal na problema at kahirapan. May mga benepisyo ng Physiotherapy:

> Physiotherapy ay maaaring gumawa ng isang pagkakaiba sa kakayahan ng isang indibidwal upang mabuhay ng isang aktibong, malusog lifestyle.
> Para sa maraming mga matatanda, may kapansanan o nagtatagal na sakit mga tao, physiotherapy ay ang susi sa pagpapanumbalik at pagpapanatili ng isang antas ng pisikal na function na nagpapahintulot sa mga independiyenteng pamumuhay.
> Physiotherapy ay isang paraan upang matagumpay na itulak pisikal na mga limitasyon upang ma-secure ang kalayaan.
> Physiotherapy nagpapataas ng iyong pagsasarili at nagbibigay sa iyo ng kalayaan sa iyong bahay, lugar ng trabaho o sa iyong paboritong paglilibang aktibidad.
> Regular physiotherapy pagtatasa maaaring i-play ang isang bahagi sa pagbabawas ng epekto ng dumudugo sa joints, na kung saan ay maaaring humantong sa permanenteng pinsala at ang pangangailangan para sa pagtitistis.
> Physiotherapy ay ginagamit din pagkatapos ng pagtitistis, na may layunin ng pagpapabilis ng recovery sa pamamagitan ng pagkuha sa isang pasyente mobile sa lalong madaling panahon.

Ang mga physiotherapy magsanay ay dapat gamitin may mga propesyonal na pag-aalaga, o bilang preventative hakbang. Kung ikaw ay nasa sakit mula sa isang pinsala, kumonsulta sa inyong doktor muna. Kung hindi ka nasugatan, maaari mo pa ring gawin ang mga physiotherapy magsanay. Pigilan ang mga karaniwang pinsala sa ilang mga bahagi ng iyong katawan. Idagdag sa mga tiyak na ehersisyo sa iyong normal na pag-eehersisyo ng hindi bababa sa isang beses sa isang linggo.

Disclaimer: ** Legal na Abiso:

Walang paglabag sa copyright inilaan, Kung ikaw ang may-hawak ng karapatang-ari ng mga imahe o nilalaman sa application na ito at hindi nais ang iyong mga imahe na ipinapakita, mangyaring makipag-ugnay sa amin sa pamamagitan ng email developer at sabihin sa amin tungkol sa katayuan ng iyong pagmamay-ari sa ibabaw nito. Tatanggalin namin ang imahe. Patakaran sa Privacy ng application: http://androitrendpolicy.blogspot.co.id/