Creciendo con el arco iris
500+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Lumalagong kasama ang bahaghari na APP
Disenyo at pag-andar nina Ana Peinado, Esperanza Meseguer at EL CEIP Siscar (Santomera)
"Ang pangunahing pag-andar ay ang pagbuo ng kakayahang kilalanin at harapin ang hindi kasiya-siyang emosyon tulad ng galit, kalungkutan o galit sa pamamagitan ng pagpapalakas ng mga mas umaangkop na emosyon tulad ng kagalakan at katahimikan"
Emosyonal na expression: Ang paggamot
"Ang pagkilala sa emosyon. Para sa mga ito susundin namin ang mga pangunahing prinsipyo ng pang-emosyonal na pamamaraan, upang malaman nila kung ano ang damdamin na nararamdaman nila batay sa pagkilala sa mga pisikal na sensasyon, kaisipan at pag-uugali. "
Emosyonal na expression: Ang pagkawala
"Sa puntong ito dapat mong nakamit ang mga layunin ng pagkilala, pagpapabuti at pagpapahusay ng mga kasanayan sa emosyonal para sa mas mahusay na pamamahala ng mga ito. Sa kabilang banda, ang pagtuklas at pagpapahusay ng mga umiiral na lakas, na nagpapahintulot sa paglapit sa higit na agpang pamamahala ng mga pagkalugi na naranasan nila o dapat nilang harapin. "
Pagpapahayag ng mga saloobin: Ang aking maliit na halimaw
"Humingi ng kakayahang kilalanin at baguhin ang" panloob na kritiko, "ang pagkilala sa mga negatibong kaisipan o sakit, na nagiging sanhi ng isang estado ng emosyonal na pagkabalisa. Tuturuan namin ang mga diskarte sa pagkaya na pinapalitan ang mga negatibong kaisipang iyon na may higit na pagpapasadya, batay sa Teorya ng Pagtanggap at Pangako at Teorya ng Sariling Pakikiramay. "
Mga personal na lakas: Aking salitang ulap
"Kapag ang mga emosyonal na kakayahan para sa isang mas mahusay na emosyonal na pamamahala ay binuo, ang mga emosyonal na lakas, kapatawaran, pasasalamat at pagpapahalaga sa kagandahan ay partikular na gaganapin."
Pagpapahayag ng konduksyon: Piliin ang iyong paboritong kanta
"Mula sa pagkilala sa uri ng katalinuhan, iminumungkahi ang mga aktibidad na magpapahintulot sa kanila na makuha ang estado ng" daloy ", na pinag-aralan ng Positibong Sikolohiya bilang isang estado ng pagpapatakbo kung saan ang isang tao ay lubusang nalubog sa aktibidad na tumatakbo at nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng isang estado ng pinakamainam na pagganyak at kaligayahan ”
Pagpapahayag ng pag-uugali: Tuklasin ang iyong talento
"Mula sa pagkilala sa uri ng katalinuhan, iminumungkahi ang mga aktibidad na magpapahintulot sa kanila na makuha ang estado ng" daloy ", na pinag-aralan ng Positibong Sikolohiya bilang isang estado ng pagpapatakbo kung saan ang isang tao ay lubusang nalubog sa aktibidad na tumatakbo at nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng isang estado ng pinakamainam na pagganyak at kaligayahan ”
Disenyo at pag-andar nina Ana Peinado, Esperanza Meseguer at EL CEIP Siscar (Santomera)
"Ang pangunahing pag-andar ay ang pagbuo ng kakayahang kilalanin at harapin ang hindi kasiya-siyang emosyon tulad ng galit, kalungkutan o galit sa pamamagitan ng pagpapalakas ng mga mas umaangkop na emosyon tulad ng kagalakan at katahimikan"
Emosyonal na expression: Ang paggamot
"Ang pagkilala sa emosyon. Para sa mga ito susundin namin ang mga pangunahing prinsipyo ng pang-emosyonal na pamamaraan, upang malaman nila kung ano ang damdamin na nararamdaman nila batay sa pagkilala sa mga pisikal na sensasyon, kaisipan at pag-uugali. "
Emosyonal na expression: Ang pagkawala
"Sa puntong ito dapat mong nakamit ang mga layunin ng pagkilala, pagpapabuti at pagpapahusay ng mga kasanayan sa emosyonal para sa mas mahusay na pamamahala ng mga ito. Sa kabilang banda, ang pagtuklas at pagpapahusay ng mga umiiral na lakas, na nagpapahintulot sa paglapit sa higit na agpang pamamahala ng mga pagkalugi na naranasan nila o dapat nilang harapin. "
Pagpapahayag ng mga saloobin: Ang aking maliit na halimaw
"Humingi ng kakayahang kilalanin at baguhin ang" panloob na kritiko, "ang pagkilala sa mga negatibong kaisipan o sakit, na nagiging sanhi ng isang estado ng emosyonal na pagkabalisa. Tuturuan namin ang mga diskarte sa pagkaya na pinapalitan ang mga negatibong kaisipang iyon na may higit na pagpapasadya, batay sa Teorya ng Pagtanggap at Pangako at Teorya ng Sariling Pakikiramay. "
Mga personal na lakas: Aking salitang ulap
"Kapag ang mga emosyonal na kakayahan para sa isang mas mahusay na emosyonal na pamamahala ay binuo, ang mga emosyonal na lakas, kapatawaran, pasasalamat at pagpapahalaga sa kagandahan ay partikular na gaganapin."
Pagpapahayag ng konduksyon: Piliin ang iyong paboritong kanta
"Mula sa pagkilala sa uri ng katalinuhan, iminumungkahi ang mga aktibidad na magpapahintulot sa kanila na makuha ang estado ng" daloy ", na pinag-aralan ng Positibong Sikolohiya bilang isang estado ng pagpapatakbo kung saan ang isang tao ay lubusang nalubog sa aktibidad na tumatakbo at nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng isang estado ng pinakamainam na pagganyak at kaligayahan ”
Pagpapahayag ng pag-uugali: Tuklasin ang iyong talento
"Mula sa pagkilala sa uri ng katalinuhan, iminumungkahi ang mga aktibidad na magpapahintulot sa kanila na makuha ang estado ng" daloy ", na pinag-aralan ng Positibong Sikolohiya bilang isang estado ng pagpapatakbo kung saan ang isang tao ay lubusang nalubog sa aktibidad na tumatakbo at nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng isang estado ng pinakamainam na pagganyak at kaligayahan ”
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Ano'ng bago
Versión inicial
Suporta sa app
Tungkol sa developer
José Escribano Albaladejo
pepe@cie-informatica.com
Spain
