Ang maingat na nutrisyon ay lalong mahalaga sa panahon ng pagbubuntis: ang katawan ay naghahanda para sa paglaki at pag-unlad ng fetus at ang proseso ng paggagatas, ang mga tisyu ng matris at inunan ay bubuo, at ang suplay ng dugo ay pinahusay. Ang naaangkop na pagtaas sa timbang ay nakikinabang sa kalusugan ng babae at kalusugan ng fetus, binabawasan ang panganib ng mga komplikasyon at nakakatulong sa kalusugan ng bagong panganak.
Ang isang buntis na babae ay dapat ipaalam sa mga kawani ng medikal ang tungkol sa kanyang kalagayan sa kalusugan gayundin ang tungkol sa kanyang sariling mga gawi sa pagkain, tulad ng vegetarian o natural na nutrisyon, mga allergy sa pagkain, mga problema sa pagtunaw o mga espesyal na diyeta.
Sa pamamagitan nito, binibigyang-diin namin na ang mga rekomendasyon tungkol sa nutrisyon ay nauukol sa mga buntis na kababaihan na nasa mabuting kalusugan. Ang mga babaeng may espesyal na pangangailangan sa nutrisyon tulad ng mga babaeng dumaranas ng diabetes ay pinapayuhan na kumunsulta sa kanilang manggagamot at dietitian. Sa pangkalahatan, ang bawat buntis ay maaaring makinabang mula sa nutritional therapy ng isang kwalipikadong nutrisyunista.
Ang panganganak ay ang proseso kung saan nagtatapos ang pagbubuntis at nagsisimula ang buhay ng isang sanggol. Ang panganganak ay isa rin sa pinakamahalagang karanasan sa buhay ng isang babae, at ang pisikal at sikolohikal na epekto nito ay nag-iiba sa bawat babae.
Ang nutrisyon ng isang bata ay isang sentral na salik sa proseso ng kanyang paglaki at pag-unlad. Sa bahaging ito mayroong impormasyon tungkol sa pagpapakain sa bata sa unang taon ng kanyang buhay, maging sa pamamagitan ng pagpapakain o mga formula ng formula ng sanggol.
Na-update noong
Peb 16, 2022