Ang BrainTrack ay isang app na nakatuon sa kalusugan ng utak at malusog na pagtanda. Habang mas nauunawaan natin ang tungkol sa mga salik ng pamumuhay na nakakaapekto sa kalusugan ng utak, mas nagagawa nating kilalanin at baguhin ang ating pamumuhay upang mabawasan ang panganib ng pagbaba ng cognitive sa susunod na buhay.
Ang app ay idinisenyo para sa iyo na:
Tukuyin ang iyong mga nababagong kadahilanan ng panganib
magsimula ng isang pag-uusap sa iyong GP tungkol sa kalusugan ng utak at mga diskarte sa pagbabawas ng panganib
magtakda ng mga layuning malusog sa utak upang mabawasan ang panganib at ma-optimize ang kalusugan ng iyong utak
subaybayan ang iyong cognitive performance sa paglipas ng panahon
aktibong humingi ng tulong at suporta
i-access ang maaasahang impormasyon, payo, at estratehiya.
Maaari mong i-download ang iyong ulat upang magsimula ng isang pag-uusap sa iyong GP tungkol sa kalusugan ng utak.
Hindi pinapalitan ng app na ito ang isang pormal na cognitive assessment.
Na-update noong
Dis 21, 2023