Lose Weight - Take Exercise

vstarapps

May mga ad

Tungkol sa app na ito

Kumusta, ako si Miachel, ang fitness trainer. Magbubukas na ang fitness boot camp. Narito ang pang-agham at malusog na pagkain upang matulungan ang mga tao na matagumpay na mawalan ng timbang. Nais sumali ni Kayla sa camp ng pagsasanay na ito. Halika at tingnan natin kung paano magbabago si Kayla dito. Una, pagsusuri ito upang makita ang index ng fat at health ni Kayla. Sa pamamagitan ng pagsusuri na ito malalaman natin ang data ng katawan ni Kayla. Oh, ang sitwasyon ay hindi perpekto, labis na taba sa katawan. Ngunit huwag mag-alala. Hangga't nananatili ka sa ehersisyo, mahigpit na sundin ang diyeta, makikita mo sa lalong madaling panahon ang mga resulta. Pumunta ngayon sa studio at itala ang iyong paunang pigura. Ngayon ang pormal na pagsisimula ng pagsasanay, dumating sa fitness room. Kailangan ni Kayla na dagdagan ang enerhiya sa panahon ng proseso ng pagbawas ng timbang at pagkatapos ay magsimula ng bagong pagsasanay upang sanayin ang kanyang mga bisig. Bigyang-pansin ang interspersed na pagsasanay, hindi lamang isang bahagi. Matapos ang prosesong ito, mananalo si Kayla ng slamping newcomer award. Mahalagang panatilihin ang kontrol ng mga tagapagpahiwatig ng katawan para sa malusog na pagbaba ng timbang, hakbang-hakbang upang makamit ang iyong mga layunin, ay hindi maaaring maging naiinit. Simulan ngayon sa pangalawang pagkakataon upang masukat ang mga tagapagpahiwatig ng iyong katawan. Magaling Ang kalusugan ni Kayla ay hanggang sa pamantayan. Masusuot niya ang mas magagandang damit. Si Kayla ay patuloy na nagsasanay ng mabuti sa ganitong paraan hakbang-hakbang at sa wakas ay matagumpay siyang nawalan ng timbang at nanalo ng pinakamalaking gantimpala sa pagkatalo ng timbang.

Mga Tampok:
1. Sumali si Kayla sa fitness boot camp upang pumayat
2. First time magcheck up para makita ang body fat at health indtex niya
3. Kumuha ng mga larawan sa silid ng studio sa kauna-unahang pagsuri
4. Simulang traing ang bawat bahagi ng katawan sa pamamagitan ng paggamit ng iba't ibang kagamitan sa fitness at kumuha ng litrato para sa mga pagbabago
5. Kumain ng malusog na pagkain sa diyeta sa restawran upang mapunan ang lakas at pagkatapos ay magsimula ng bagong pagsasanay
6. Matagumpay na pumayat at magbihis nang maganda
7. Manalo ng pinakamahuhusay na gantimpala sa pagtalo ng timbang