Healthy Meal Prep Cookbook

Eric Dong

Mga in-app na pagbili

Tungkol sa app na ito

Ito ay madali upang maabot para sa mga nakapirming at microwavable na pagkain kapag ikaw ay maikli sa oras, ngunit ang pagiging masyadong abala ay hindi dapat nangangahulugan na hindi ka maaaring magkaroon ng balanseng at masasarap na pagkain. Pag-aaral kung paano pagkain prep maayos ay hindi lamang i-save ka ng oras at enerhiya, ngunit din ng tulong upang tiyakin na ikaw at ang iyong pamilya kumain ng lutong bahay at masustansyang pagkain. Ang pagbibigay ng praktikal at simpleng solusyon na may madaling upang sundin ang mga tagubilin, Ang Healthy Meal Prep Cookbook ay nagpapakita sa iyo kung paano simple ito ay upang tamasahin sariwang at flavorful pagkain sa kahit na ang pinaka-abalang araw.

Ang mga tampok Healthy Meal Prep Cookbook:

3 flexible 2-linggong meal plan para sa mga ready-to-go malusog na pagkain nang walang abala ng prep
Higit sa 100 mga simpleng, mabuti sa katawan mga recipe para sa almusal, tanghalian, at hapunan, kumpleto na may nutritional mga detalyadong paglilista at bahagi control upang mapanatili ang calories sa check
Praktikal na lingguhang shopping listahan na may madaling hanapin ingredients upang ihanda ang iyong pantry para sa linggo
Convenient isinalarawan mga alituntunin sa kung paano mag-freeze, matunaw, at magpainit na muli ang iyong pagkain upang panatilihin ang sariwang, ligtas, at masarap na pagkain
Bilang isang gumaganang ina at nutrisyunista, Toby Amidor alam kung paano mahirap maaari itong maging upang mag-ukit out ang panahon para sa malusog bahay cooking. Paglalapat ng kanyang 15 taon ng karanasan bilang isang nutrisyunista, blogger, at recipe developer dito sa Ang Healthy Meal Prep Cookbook, Toby nagbabahagi ng kanyang mga tricks at mga tip upang mahusay at kasiya-siya prep pagkain.

Master ang sining ng pagkain prep at maglingkod up masustansiya, ready-to-go na pagkain araw-araw ng linggo.

Ano'ng bago

Fix issue