Tumulong na mapawi ang talamak na pamamaga gamit ang mabilis, madaling mga recipe
Matutong tumulong sa pagpapagaan ng pamamaga gamit ang mga tamang pagkain. Ginagawang simple ng app, na may mga nakatutukso na mga recipe na mabilis na nagsasama-sama at binuo sa mga kapaki-pakinabang at nakapapawing pagod na sangkap.
- Komprehensibong gabay—Alamin ang mga pangunahing kaalaman sa kung paano gumagana ang pamamaga sa iyong katawan at kung paano makakatulong ang anti-inflammatory diet.
- Napakaraming opsyon—Subukan ang higit sa 90 prangka, mababang pagsisikap na pagkain na nangangailangan lamang ng limang pangunahing sangkap at 30 minuto para gawin.
- Ang master list ng anti-inflammatory ingredients—Alamin kung aling 15 na sangkap ang pinakamabisa sa paglaban sa pamamaga at kung alin ang iiwasan.
- Bonus na mga tip sa pagtitipid sa oras—Alamin kung paano magplano ng mga pagkain nang maaga, mga batch prep na sangkap, maging malikhain sa mga tira, at higit pa.
Makahanap ng lunas mula sa pamamaga gamit ang isang anti-inflammatory na gabay sa diyeta na ginagawang simple upang baguhin ang iyong mga gawi at ang iyong kalusugan.
Na-update noong
Ago 31, 2024