Tinutulungan ka ng Dopametrics na maunawaan ang iyong oras sa paggamit ng screen, paggamit ng app, at mga digital na gawi.
Tingnan kung saan napupunta ang iyong oras, unawain ang iyong pang-araw-araw na mga pattern ng paggamit, at gumamit ng mga simpleng insight upang bumuo ng mas mahusay na mga digital na gawain.
š± Subaybayan ang Iyong Oras sa Screen
⢠Tingnan ang iyong pang-araw-araw na oras sa screen
⢠Subaybayan ang oras na ginugugol sa mga indibidwal na app
⢠Tingnan ang iyong mga pinakamadalas gamitin na app
⢠Tingnan ang iyong pangkalahatang paggamit sa isang sulyap
š Suriin ang Iyong Mga Digital na Gawi
⢠Unawain kung paano mo ginugugol ang oras sa iba't ibang app
⢠Tingnan ang distribusyon ng paggamit
⢠Tukuyin ang produktibo, neutral, at nakakagambalang paggamit
⢠Kumuha ng mas malinaw na larawan ng iyong pang-araw-araw na digital na pag-uugali
šÆ Mga Pananaw sa Produktibidad
⢠Kumuha ng simpleng marka ng produktibidad
⢠Subaybayan ang produktibo at nakakagambalang paggamit ng app
⢠Unawain ang iyong pang-araw-araw na mga pattern ng produktibidad
⢠Gamitin ang iyong marka bilang isang simpleng sukatan ng pag-unlad
š Mga Trend sa Paggamit
⢠Suriin ang iyong kasaysayan ng screen-time
⢠Paghambingin ang paggamit sa iba't ibang araw
⢠Tingnan kung paano nagbabago ang iyong paggamit sa paglipas ng panahon
⢠Tukuyin ang mga pattern sa iyong mga digital na gawi
š„ Bumuo ng Mas Mahusay na Gawi
⢠Subaybayan ang pang-araw-araw na mga streak ng produktibidad
⢠Itakda ang iyong pokus sa mas malusog na mga digital na gawain
⢠Tumanggap ng mga opsyonal na paalala at pang-araw-araw na buod
⢠Manatiling pare-pareho sa iyong mga layunin
š Mga Matalinong Paalala
Paganahin ang mga notification upang makatanggap ng:
⢠Mga buod ng pang-araw-araw na paggamit
⢠Mga babala sa streak
⢠Mga kapaki-pakinabang na paalala para manatiling pare-pareho
š Unahin ang Privacy
Nananatili ang iyong data sa iyong device.
Hindi nangangailangan ang Dopametrics ng account. Ang impormasyon tungkol sa paggamit ng iyong app ay pinoproseso nang lokal sa iyong device upang magbigay ng pagsubaybay sa oras ng screen, analytics, mga marka ng produktibidad, at mga insight.
š± Gawing Mas Intensyonal ang Oras ng Iyong Screen
Ang Dopametrics ay hindi tungkol sa paghusga kung paano mo ginagamit ang iyong telepono. Ito ay tungkol sa pagtulong sa iyong maunawaan ang iyong mga gawi upang makagawa ka ng mas intensyonal na mga desisyon tungkol sa iyong oras.
Unawain ang iyong screen. Pagbutihin ang iyong mga gawi. Kontrolin ang iyong oras.
Subaybayan ang tagal ng paggamit ng screen, suriin ang paggamit ng app, at bumuo ng mas mahuhusay na digital na gawi.
Na-update noong
Ago 9, 2026