Tuklasin kung paano mababago ng emosyonal na katalinuhan ang iyong personal at propesyonal na buhay gamit ang komprehensibong app na ito, na nag-aalok ng malalim na mga diskarte para sa pagbuo ng kamalayan sa sarili, pamamahala sa sarili, kamalayan sa lipunan, mga kasanayang panlipunan, pagganyak, at emosyonal na katatagan.
Ang bawat kabanata ay maingat na ginawa upang magbigay ng malalim na pag-unawa at pang-araw-araw na mga kasanayan na madali mong maisasama sa iyong gawain.
Matutong kilalanin at kontrolin ang iyong mga emosyon, bumuo ng empatiya, pagbutihin ang iyong interpersonal na komunikasyon at bumuo ng mas matibay, mas malusog na mga relasyon.
Dagdag pa, tuklasin ang mga advanced na mindfulness at mga diskarte sa pag-impluwensya, na maging isang master sa sining ng emosyonal na katalinuhan.
Na-update noong
Ago 13, 2024