Quwah

codebase-tech

Tungkol sa app na ito

Achieve Your Best Self with Quwah!
Maging fit, kumain ng mas mahusay, at manatili sa track gamit ang mga custom na plano na idinisenyo para lang sa iyo — lahat ay ginagabayan ni Coach Omar.
Ano ang Makukuha Mo:
Mga personalized na programa sa pag-eehersisyo batay sa iyong mga layunin, antas ng fitness, at edad — para sa gym o tahanan
Mga pagsasanay na ginagabayan ng video na may mga tagubilin sa audio upang matiyak ang perpektong anyo
Subaybayan ang iyong pag-unlad gamit ang mga timbang, pag-uulit, pagsukat, at pag-unlad ng mga larawan
Iniakma ang mga plano sa pagkain batay sa iyong katawan at mga pangangailangan sa calorie
Malusog, madaling gawin na mga recipe para sa bawat pagkain
Araw-araw na pag-check-in at direktang suporta mula kay Coach Omar
Lingguhang mga pagsasaayos ng plano batay sa mga resulta, motibasyon, o pagbabago sa buhay
Mga tip ng eksperto sa pagtulog, nutrisyon, at pagbuo ng malusog na gawi.