Sigurado ka buntis? Paano nagtataka ka kung ehersisyo sa panahon ng pagbubuntis? Ayon upang makumpleto ang aming application nagtataka ka kung ang sagot sa mga tanong.
Ito ay lubos na kailangan at kapaki-pakinabang na aktibidad para sa mga buntis na kababaihan pati na rin sports sa lahat ng lugar ng buhay.
Ang mga benepisyo ng ehersisyo sa panahon ng pagbubuntis:
ayos ng buong katawan sa pagbubuntis, panganganak, igsi ng paghinga, barikos veins, ihi kawalan ng pagpipigil, may isang ina prolaps, at iba pa ay helpful sa mga pumipigil sa mga problema. • paikliin bilang mapadali ang kapanganakan ng ehersisyo sa panahon ng pagbubuntis na ito ay kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng sanggol.
Nagpapahintulot sa iyo na makaya ang stress sa pamamagitan ng eliminating sakit sa panganganak. Binabawasan nito ang sakit ng panganganak.
Ay nagbibigay-daan alam mo ang iyong katawan at sa gayon ay madagdagan ang iyong tiwala sa sarili sa pamamagitan ng pagbabawas ng takot. Ito relaxes ang mental na aspeto.
pagsasanay upang gawin sa panahon ng pagbubuntis, pagkatapos ng kapanganakan luwag ang iyong return sa iyong normal na timbang muli.
Download ang aming app ngayon. Matuto pagsasanay para sa iyo na gawin sa pagbubuntis. May makikita ka ring detalyadong impormasyon tungkol sa pagsasanay. Dagdag pa rito, salamat sa aming application link sa pagbubuntis follow-up, pag-unlad, kapaki-pakinabang na impormasyon, oyayi para sa sanggol ng pagkain at sopas recipe, maaari kang magsagawa ng bilang marami sa aming jukebox.
Na-update noong
Nob 14, 2023