Muli naming idinisenyo ang recipe upang gawing mas madali ang paghahanap at paggamit nito nang mas kumportable, at nagdagdag ng nilalaman na nagbibigay-daan sa iyong matuto ng malusog na pamumuhay habang nagsasaya.
★ Calorie intake guideline function
Ang tinantyang pang-araw-araw na paggamit ng calorie ay kinakalkula mula sa timbang ng katawan at ipinapakita. Mangyaring gamitin ito bilang isang sanggunian kapag pumipili ng isang recipe!
★ Healthy quiz function
Pagbutihin ang kaalaman sa kalusugan sa pamamagitan ng pagsagot sa iba't ibang mga pagsusulit na may kaugnayan sa kalusugan tulad ng diyeta, ehersisyo, at pagtulog! Isang tanong ang tinatanong araw-araw, at ang mga marka ng sagot ay ipinapakita sa kalendaryo!
★ Miyembro yugto function
Ang pagsali sa malusog na mga pagsusulit ay magpapahusay sa yugto ng pagiging miyembro! Ang kasalukuyang yugto ay ipinapakita sa "kulay ng mangkok ng tsaa". Anong kulay ng bowl mo ngayong buwan?
* Parehong eksklusibo sa mga premium na miyembro.
―――――――――――――――――――――――――――――――――――――
◆ Ano ang "Recipe ng cafeteria ng empleyado ng Tanita"?
Nag-post kami ng isang recipe batay sa konsepto ng cafeteria ng empleyado ng Tanita, na gumagamit ng maraming gulay, pinapanatili ang mga calorie bawat set ng pagkain sa humigit-kumulang 500 kcal, at pinapanatili ang nilalaman ng asin sa 3 g o mas mababa, habang ginagawa itong masarap at kasiya-siya. Mangyaring gamitin ito para sa pagsulong ng kalusugan ng iyong pamilya tulad ng diyeta at edukasyon sa pandiyeta!
Isang malusog na recipe na may nakatakdang istilo ng pagkain, perpektong balanse sa nutrisyon! Hindi na ako naliligaw sa menu.
* Ang ilang mga recipe ay magagamit nang libre!
* Isang buwanang bayad na 200 yen (kasama ang buwis) ay sisingilin para sa pagtingin sa lahat ng mga recipe at paggamit ng nilalaman. (Premium na limitadong function ng miyembro)
◆ Mga inirerekomendang function ng "Recipe ng cafeteria ng empleyado ng Tanita"
・ Hindi lamang paghahanap ng pagkain kundi pati na rin ang paghahanap ng calorie ay posible!
・ Ang impormasyon tulad ng 5 pangunahing nutrients ay ipinapakita sa isang madaling maunawaan na paraan sa nutrition graph!
・ Ipinapakilala ang mga inirerekomendang recipe ayon sa tema bawat buwan, tulad ng pag-save ng menu, pagpapaganda ng balat, pagpigil sa pagkapagod sa init ng tag-init, at mga hakbang laban sa katabaan ng Bagong Taon!
・ I-upgrade ang iyong pang-araw-araw na tanghalian sa isang malusog!
・ "Q & A" kung saan sinasagot ng isang rehistradong dietitian ang iyong mga alalahanin at tanong!
・ "Meal diagnosis" na ipinayo ng isang rehistradong dietitian sa mga naka-post na nilalaman ng pagkain!
・ Na-update ang iba't ibang column sa kalusugan!
◆ Premium membership function ng "Tanita employee cafeteria recipe"
· Lahat ng mga recipe ay maaaring matingnan!
-Maaari mong i-save ang walang limitasyong mga recipe bilang mga paborito.
・ Maaari kang magrehistro ng mga shopping memo mula sa mga sangkap ng recipe. Posible rin ang libreng pagpaparehistro ng salita!
・ Maaari kang lumikha ng iyong sariling set ng pagkain sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng iyong mga paboritong menu.
・ Sa pamamagitan ng pagrehistro ng iyong sariling timbang, maaari mong kalkulahin ang tinantyang pang-araw-araw na paggamit ng calorie! Mangyaring gamitin ito bilang isang sanggunian kapag pumipili ng isang recipe.
・ Sasagutin ng rehistradong dietitian ang iyong mga alalahanin at tanong.
・ Kung ipo-post mo ang mga detalye ng iyong pagkain, isang rehistradong dietitian ang magbibigay sa iyo ng payo tungkol sa pagkain.
・ Magbibigay ng iba't ibang pagsusulit na may kaugnayan sa kalusugan tulad ng pagkain, pag-eehersisyo, at pagtulog. Pagbutihin ang iyong kaalaman sa kalusugan!
・ Sa pamamagitan ng pagsali sa mga pagsusulit, tataas ang yugto ng pagiging miyembro!
◆ Inirerekomenda para sa mga taong tulad nito!
・ Gusto kong malaman ang isang recipe na napansin ang aking kalusugan at mababa sa calories at asin.
・ Gusto kong malaman ang mga nutritional component ng mga detalye ng recipe
・ Mahirap isipin ang mga pang-araw-araw na menu
・ Gusto kong malaman ang kaalaman sa malusog na pagluluto
・ Gusto kong malaman ang recipe para sa pang-araw-araw na tanghalian
・ Gusto kong makipag-usap sa isang rehistradong dietitian tungkol sa mga problema sa pagkain.
・ Gusto kong magkaroon ng masustansyang diyeta nang hindi lumalabis
・ Nais kong makakuha ng kaalaman tungkol sa kalusugan
■ Mga tuntunin sa paggamit
http://www.tanitashokudo.com/sp/text.php?d=kiyaku
■ Patakaran sa privacy
http://www.tanitashokudo.com/sp/text.php?d=pry
Na-update noong
Hul 3, 2024