Ang AIP ay isang makapangyarihang tool na gagamitin upang balansehin ang immune system ng katawan, pagalingin ang bituka mucosa at pagandahin ang bituka flora.
Ang Autoimmune Paleo, ang AIP ay isang mas mahigpit na anyo ng Paleo.
Ang Autoimmune paleo o ang Autoimmune Protocol (AIP) ay isang diyeta na sinusunod mo para sa isang tiyak na tagal ng panahon kung saan ang bituka ay nakakakuha ng pinakamainam na pagkakataong gumaling. Sa loob ng 30-90 araw, kung minsan mas matagal, aalisin mo ang mga pagkain mula sa iyong diyeta na potensyal na allergenic at cross-react sa iba pang mga substance.
Ang AIP app ay naglalaman ng mga listahan ng pagkain na may higit sa 600 na inaprubahan at hindi naaprubahang mga pagkain para sa yugto ng pag-aalis ng Autoimmune Protocol. I-filter ayon sa kategorya ng pagkain o maghanap ng partikular na pagkain.
-Ang mga pagkaing may label na berde ay okay na kainin sa yugto ng pag-aalis.
-Ang mga pagkaing may markang pula ay hindi kasama sa yugto ng pag-aalis.
-Ang mga pagkain na may dilaw na marka ay okay na kainin ngunit ito ay mabuti upang limitahan ang iyong paggamit sa panahon ng elimination phase.
Ang listahan ay iniangkop upang maglaman ng mga karaniwang pagkain na makikita mo sa Sweden.
Naglalaman ang app ng higit sa 100 na inaprubahang AIP na mga recipe kung saan madali mong mai-save ang iyong mga paborito upang madaling mahanap muli ang mga ito sa ibang pagkakataon.
-Almusal
-Tanghalian Hapunan
-Mga Dessert at Kape
-Mga inumin
-Tinapay at Mga Accessory
Ang nilalaman ng app na ito ay inilaan lamang bilang impormasyon tungkol sa AIP at hindi nilayon upang palitan ang medikal na payo, diagnosis o paggamot sa binti. mga tauhan ng pangangalagang pangkalusugan.
Na-update noong
Ago 21, 2023