SelfBack

SelfBack

Mga in-app na pagbili

Tungkol sa app na ito

Magpaalam sa pananakit ng likod – gamit ang SelfBack
Ang SelfBack ay ang iyong personal na espesyalista sa likod sa iyong bulsa, na sumusuporta at tumutulong na mabawasan ang pananakit ng mas mababang likod. Makakakuha ka ng lingguhang naka-personalize na plano na may mga mungkahi para sa mga ehersisyo, aktibidad at kaalaman upang matulungan kang pamahalaan ang sakit sa iyong pang-araw-araw na buhay – ayon sa iyong mga termino.
- Ang iyong plano, ang iyong bilis
Makakatanggap ka ng personalized na plano na ina-update bawat linggo. Kasama sa plano ang mga pagsasanay, layunin ng aktibidad at maigsi na tagubilin batay sa impormasyong ibinigay mo. Ikaw ang pipili kung gaano karaming oras ang mayroon ka, at lahat ng ehersisyo ay maaaring isagawa nang walang kagamitan.
- Pangunang lunas
Binibigyan ka ng SelfBack ng access sa mga naka-target, pain-relieving exercises, sleeping positions at iba pang tool na magagamit mo kung sumiklab ang sakit.

- Nakabatay sa kaalaman
Ang SelfBack ay batay sa siyentipikong dokumentasyon at internasyonal na mga rekomendasyon para sa self-management ng lower back pain. Hindi tulad ng iba pang mga app, ito ay nasubok sa klinika at may markang CE, na ginagawa itong ligtas at napatunayang angkop para sa mga nasa hustong gulang sa lahat ng edad - mula 18 hanggang 85 taong gulang.

- Gawin mo ang iyong paraan
Magagamit mo ang app kung kailan ito nababagay sa iyo – sa bahay, on the go, sa mga pahinga – at makakuha ng suporta upang lumikha ng magagandang gawain at manatiling motivated sa pamamagitan ng mga notification at paghihikayat.
- Maramihang mga wika, higit na kalayaan
Available ang SelfBack sa 9 na wika, para makuha mo ang iyong plano sa sarili mong wika.

CLINICALLY PROVEN
Ang SelfBack ay nasubok sa isang malaki, randomized, kinokontrol na pagsubok sa Norway at Denmark.
PINUNO NG MGA INTERNATIONAL EXPERTS
Ang app ay binuo kasama ang mga nangungunang mananaliksik sa larangan ng musculoskeletal disorder at batay sa pinakabagong kaalaman at mga klinikal na rekomendasyon.
NASUBOK AT NIREREKOMENDA NG:
- National Institute for Health and Care Excellence (NICE) England
- Belgian mHealth
- App Nævnet (DK)

Sa madaling salita: Gusto mo ba ng suporta upang pamahalaan ang iyong pananakit ng likod – nang walang kagamitan, walang stress at kung kailan ito nababagay sa iyo? Pagkatapos SelfBack ay ang app para sa iyo!


Magbasa pa tungkol sa klinikal na ebidensya dito: https://www.selfback.dk/en/publikationer

Basahin ang NICE evaluation dito: https://www.nice.org.uk/guidance/hte16

Magbasa pa tungkol sa Belgian mHealth dito: https://mhealthbelgium.be/apps/app-details/selfback

Magbasa pa tungkol sa mga aprubadong Danish na app sa kalusugan dito: https://www.sundhed.dk/borger/sygdom-og-behandling/om-sundhedsvaesenet/anbefalede-sundhedsapps/selfback/

Ang SelfBack ay nakarehistro bilang isang Medical Device Class 1 sa EUDAMED: https://ec.europa.eu/tools/eudamed/#/screen/search-eo/9dddf15c-a858-440f-b4aa-3b11ff3fa0ee

Tinatanggap namin ang iyong feedback sa SelfBack. Mangyaring makipag-ugnayan sa amin sa pamamagitan ng pagsulat sa
[e-mail]

Nilalayon naming tumugon sa feedback sa loob ng 24 na oras sa mga karaniwang araw. Para sa mga propesyonal na katanungan o mga tanong na may kaugnayan sa pananaliksik, mangyaring makipag-ugnayan sa amin sa: [e-mail]

Sundan kami sa LinkedIn upang manatiling napapanahon: https://www.linkedin.com/company/selfback-aps

Ano'ng bago

Bug fixes and improvements