HOW TO CONTROL ANGER
May mga ad
3.3star
35 review
10K+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Galit ay hindi nangangahulugang isang masamang bagay. Ito ay isang ganap na natural na damdamin na ang lahat nararamdaman sa pana-panahon. Paminsan-minsang galit, sa katunayan, ay maaaring maging malusog. Ito ay tumutulong sa iyo ipahayag ang iyong mga damdamin at makitungo sa mga sitwasyon.
Galit ay nagiging isang problema kapag ito rises up masyadong madalas at may kaugaliang upang makakuha ng out ng control. Ang isang galit na problema ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa lahat ng aspeto ng iyong buhay. Ito ay maaaring magkaroon ng damaging mga epekto sa iyong mga relasyon at buhay ng pamilya, ang iyong trabaho at ang iyong kalusugan.
Ngunit sa kabutihang-palad maraming mga estratehiya na maaaring makatulong sa iyo na pakikitungo sa iyong galit. Kung ikaw ay isang mainit na buhok na tao, hindi ka maaaring snap ang iyong mga daliri at agad na maging kalmado at inilatag-likod. Ngunit ang mga madaling-sundin ang mga tip sa gabay na ito ay makakatulong sa iyo upang malaman kung paano kontrolin ang iyong galit at pigilan ito mula sa damaging ang iyong buhay.
Galit ay isang damdamin na kadalasan ay nagdudulot ng ang pinakamasama sa lahat ng tao at patuloy na makakakuha ng mga tao sa mga problema at mas madalas kaysa sa hindi, isang silakbo ng galit nagiging sanhi ng mga indibidwal na gawin at sabihin ang mga bagay na hindi maganda.
Ang aming mga buhay at sa buhay ng mga nakapaligid sa atin ay magiging magkano ang mas mahusay na kung malaman namin kung paano kontrolin ang ating galit.
Ito ay ok na magalit kung minsan, galit ay isang natural na, tao damdamin, ngunit ito ay hindi ok kapag kami magalit nang madalas. Ito ay nangangahulugan na mayroong mali sa ating buhay. Ito ay kung bakit nilikha namin ang gabay na ito, Ito ay dito upang matulungan ngunit sa isang tahimik epektibong paraan.
Kasamang Sa Ang App:
- Bakit ba galit Something Kailangan Ninyong Upang Kontrolin But Not Crush?
- Paano Anger Management Maaari Tulong Ikaw.
- Galugarin Ano ang Really Sa likod ng iyong galit.
- Maging Aware Of Ang iyong galit Babala Palatandaan.
- Dagdagan Simple Mga paraan Upang Cool Down Kaagad
- Ang Galit Technique Iyan Better Than Anger Management
-5 Mga paraan upang Derail Rage Bilang Mabilis Bilang Posibleng.
--- At iba pa.
Lahat nakapunta kami magalit minsan. Isa man itong isang labanan na may isang kaibigan, isang pag-abala sa trabaho, o ng isang bagay sino pa ang paririto lahatan, galit ay hindi kailanman isang maayang karanasan. Ngunit ito ay umaaliw malaman na-subalit hindi kasiya-galit ay bahagi ng pagiging tao. Hindi bababa sa ilang mga galit ay kailangan para sa kaligtasan ng buhay. Kapag sa tingin namin tinakot na tagapagtanggol, bumuo kami ng mapusok na damdamin at pag-uugali. Ito ay nagpapahintulot sa amin upang labanan at ipagtanggol ang ating sarili.
Ngunit, madalas o matinding episode ng galit ay hindi mabuti para sa iyo o sa mga tao sa paligid mo. Kung matutuklasan mo ang iyong sarili na kumukulo mad mas madalas kaysa sa hindi, subukan ang ilan sa mga tip na ito upang mapanatili ang iyong init ng ulo sa check at upang malaman kung paano kontrolin ang galit sa pangkalahatan!
Mga Tampok ng App:
- In-Lalim Guide & Pagpapaliwanag
- Madaling basahin
- Simple Navigation
- maibabahaging Nilalaman
Galit ay nagiging isang problema kapag ito rises up masyadong madalas at may kaugaliang upang makakuha ng out ng control. Ang isang galit na problema ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa lahat ng aspeto ng iyong buhay. Ito ay maaaring magkaroon ng damaging mga epekto sa iyong mga relasyon at buhay ng pamilya, ang iyong trabaho at ang iyong kalusugan.
Ngunit sa kabutihang-palad maraming mga estratehiya na maaaring makatulong sa iyo na pakikitungo sa iyong galit. Kung ikaw ay isang mainit na buhok na tao, hindi ka maaaring snap ang iyong mga daliri at agad na maging kalmado at inilatag-likod. Ngunit ang mga madaling-sundin ang mga tip sa gabay na ito ay makakatulong sa iyo upang malaman kung paano kontrolin ang iyong galit at pigilan ito mula sa damaging ang iyong buhay.
Galit ay isang damdamin na kadalasan ay nagdudulot ng ang pinakamasama sa lahat ng tao at patuloy na makakakuha ng mga tao sa mga problema at mas madalas kaysa sa hindi, isang silakbo ng galit nagiging sanhi ng mga indibidwal na gawin at sabihin ang mga bagay na hindi maganda.
Ang aming mga buhay at sa buhay ng mga nakapaligid sa atin ay magiging magkano ang mas mahusay na kung malaman namin kung paano kontrolin ang ating galit.
Ito ay ok na magalit kung minsan, galit ay isang natural na, tao damdamin, ngunit ito ay hindi ok kapag kami magalit nang madalas. Ito ay nangangahulugan na mayroong mali sa ating buhay. Ito ay kung bakit nilikha namin ang gabay na ito, Ito ay dito upang matulungan ngunit sa isang tahimik epektibong paraan.
Kasamang Sa Ang App:
- Bakit ba galit Something Kailangan Ninyong Upang Kontrolin But Not Crush?
- Paano Anger Management Maaari Tulong Ikaw.
- Galugarin Ano ang Really Sa likod ng iyong galit.
- Maging Aware Of Ang iyong galit Babala Palatandaan.
- Dagdagan Simple Mga paraan Upang Cool Down Kaagad
- Ang Galit Technique Iyan Better Than Anger Management
-5 Mga paraan upang Derail Rage Bilang Mabilis Bilang Posibleng.
--- At iba pa.
Lahat nakapunta kami magalit minsan. Isa man itong isang labanan na may isang kaibigan, isang pag-abala sa trabaho, o ng isang bagay sino pa ang paririto lahatan, galit ay hindi kailanman isang maayang karanasan. Ngunit ito ay umaaliw malaman na-subalit hindi kasiya-galit ay bahagi ng pagiging tao. Hindi bababa sa ilang mga galit ay kailangan para sa kaligtasan ng buhay. Kapag sa tingin namin tinakot na tagapagtanggol, bumuo kami ng mapusok na damdamin at pag-uugali. Ito ay nagpapahintulot sa amin upang labanan at ipagtanggol ang ating sarili.
Ngunit, madalas o matinding episode ng galit ay hindi mabuti para sa iyo o sa mga tao sa paligid mo. Kung matutuklasan mo ang iyong sarili na kumukulo mad mas madalas kaysa sa hindi, subukan ang ilan sa mga tip na ito upang mapanatili ang iyong init ng ulo sa check at upang malaman kung paano kontrolin ang galit sa pangkalahatan!
Mga Tampok ng App:
- In-Lalim Guide & Pagpapaliwanag
- Madaling basahin
- Simple Navigation
- maibabahaging Nilalaman
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Mga rating at review
3.1
30 review
Ano'ng bago
- How To Control Anger
- How To Control Anger Outbursts
- Anger Management Exercises
- How To Control Anger Outbursts
- Anger Management Exercises
