The Power of Habit
May mga adMga in-app na pagbili
4.2star
176 na review
10K+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Ang Lakas ng Ugali: Bakit Ginagawa Namin ang Ginagawa Namin sa Buhay At Negosyo
==================================
Sa The Power of Habit, dinala kami ni Charles Duhigg, isang nagwaging award-reporter ng negosyo para sa The New York Times, sa kapanapanabik na tuklas ng mga tuklas na pang-agham na nagpapaliwanag kung bakit mayroon ang mga ugali at kung paano ito mababago. Sa pamamagitan ng pagdidisenyo ng maraming impormasyon sa mga nakagaganyak na salaysay, dinala ni Duhigg ang isang buong bagong pagkaunawa sa kalikasan ng tao at ang potensyal nito para sa pagbabago.
Sa daan, natutunan natin kung bakit ang ilang mga tao at kumpanya ay nagpupumilit na magbago, sa kabila ng mga pagsubok na taon, habang ang iba ay tila muling ginagawang muli ang kanilang sarili sa magdamag. Natuklasan namin ang neuroscience sa likod kung paano gumagana ang mga gawi at tiyak na aling mga bahagi ng utak ang nabuo at naninirahan nila sa loob. Natuklasan namin kung paano ang mga tamang gawi ay mahalaga sa matagumpay na promosyon ng Pepsodent; kay Tony Dungy na humantong sa kanyang koponan sa isang panalo sa Super Bowl sa pamamagitan ng pagbabago ng isang hakbang sa ugali ng kanyang mga manlalaro; at natututunan namin kung paano pinamasyal ng isang malaking korporasyon ang sarili nito sa pamamagitan ng pagbabago ng isang gawain lamang sa loob ng samahan.
Sa core nito, ang The Power of Habit ay naglalaman ng isang nakagagalak na argumento: Ang susi sa regular na pag-eehersisyo, pagkawala ng timbang, pagpapalaki ng mga pambihirang bata, pagiging mas produktibo, pagbuo ng mga rebolusyonaryong kumpanya at mga kilusang panlipunan, at pagkamit ng tagumpay ay tungkol sa pag-unawa kung paano gumana ang gawi. Sa pamamagitan ng paggamit ng bagong agham na ito, mababago natin ang ating mga negosyo, ating mga komunidad at ating buhay.
==================================
Narito kung ano ang malalaman mo sa buod na ito:
- Paano lumikha ng mga pagnanasa at nagpapagana ng mga bagong ugali.
- Paano mailalapat ang ginintuang tuntunin ng pagbabago ng ugali.
- Bakit sinusubukan ng utak na gawing ugali ang mga gawain.
- Ano ang "mga batayan ng keystone" at ang kahalagahan ng mga ito sa paglikha ng isang bagong gawain.
==================================
Mahahalagang quote
"Kapag ang isang ugali ay lumitaw, ang utak ay hihinto sa ganap na pakikilahok sa paggawa ng desisyon. Humihinto ito sa pagtatrabaho nang husto, o paglipat ng pagtuon sa iba pang mga gawain. Kaya maliban kung kusa mong nilalabanan ang isang ugali — maliban kung nakakita ka ng mga bagong gawain - awtomatikong magbubukas ang pattern. ”
"Ang paghahangad ay hindi lamang isang kasanayan. Ito ay isang kalamnan, tulad ng mga kalamnan sa iyong mga braso o binti, at napapagod ito habang gumana ito nang mas malakas, kaya't may mas kaunting lakas na natitira para sa iba pang mga bagay. "
"Ito ay kung paano magiging isang ugali ang paghahangad: sa pamamagitan ng pagpili ng isang tiyak na pag-uugali nang maaga, at pagkatapos ay sundin ang gawain na iyon kapag dumating ang isang punto ng pag-inflection."
==================================
Sa The Power of Habit, dinala kami ni Charles Duhigg, isang nagwaging award-reporter ng negosyo para sa The New York Times, sa kapanapanabik na tuklas ng mga tuklas na pang-agham na nagpapaliwanag kung bakit mayroon ang mga ugali at kung paano ito mababago. Sa pamamagitan ng pagdidisenyo ng maraming impormasyon sa mga nakagaganyak na salaysay, dinala ni Duhigg ang isang buong bagong pagkaunawa sa kalikasan ng tao at ang potensyal nito para sa pagbabago.
Sa daan, natutunan natin kung bakit ang ilang mga tao at kumpanya ay nagpupumilit na magbago, sa kabila ng mga pagsubok na taon, habang ang iba ay tila muling ginagawang muli ang kanilang sarili sa magdamag. Natuklasan namin ang neuroscience sa likod kung paano gumagana ang mga gawi at tiyak na aling mga bahagi ng utak ang nabuo at naninirahan nila sa loob. Natuklasan namin kung paano ang mga tamang gawi ay mahalaga sa matagumpay na promosyon ng Pepsodent; kay Tony Dungy na humantong sa kanyang koponan sa isang panalo sa Super Bowl sa pamamagitan ng pagbabago ng isang hakbang sa ugali ng kanyang mga manlalaro; at natututunan namin kung paano pinamasyal ng isang malaking korporasyon ang sarili nito sa pamamagitan ng pagbabago ng isang gawain lamang sa loob ng samahan.
Sa core nito, ang The Power of Habit ay naglalaman ng isang nakagagalak na argumento: Ang susi sa regular na pag-eehersisyo, pagkawala ng timbang, pagpapalaki ng mga pambihirang bata, pagiging mas produktibo, pagbuo ng mga rebolusyonaryong kumpanya at mga kilusang panlipunan, at pagkamit ng tagumpay ay tungkol sa pag-unawa kung paano gumana ang gawi. Sa pamamagitan ng paggamit ng bagong agham na ito, mababago natin ang ating mga negosyo, ating mga komunidad at ating buhay.
==================================
Narito kung ano ang malalaman mo sa buod na ito:
- Paano lumikha ng mga pagnanasa at nagpapagana ng mga bagong ugali.
- Paano mailalapat ang ginintuang tuntunin ng pagbabago ng ugali.
- Bakit sinusubukan ng utak na gawing ugali ang mga gawain.
- Ano ang "mga batayan ng keystone" at ang kahalagahan ng mga ito sa paglikha ng isang bagong gawain.
==================================
Mahahalagang quote
"Kapag ang isang ugali ay lumitaw, ang utak ay hihinto sa ganap na pakikilahok sa paggawa ng desisyon. Humihinto ito sa pagtatrabaho nang husto, o paglipat ng pagtuon sa iba pang mga gawain. Kaya maliban kung kusa mong nilalabanan ang isang ugali — maliban kung nakakita ka ng mga bagong gawain - awtomatikong magbubukas ang pattern. ”
"Ang paghahangad ay hindi lamang isang kasanayan. Ito ay isang kalamnan, tulad ng mga kalamnan sa iyong mga braso o binti, at napapagod ito habang gumana ito nang mas malakas, kaya't may mas kaunting lakas na natitira para sa iba pang mga bagay. "
"Ito ay kung paano magiging isang ugali ang paghahangad: sa pamamagitan ng pagpili ng isang tiyak na pag-uugali nang maaga, at pagkatapos ay sundin ang gawain na iyon kapag dumating ang isang punto ng pag-inflection."
Na-update noong
Kaligtasan ng data
Puwedeng magpakita ng impormasyon dito ang mga developer tungkol sa kung paano kinokolekta at ginagamit ng kanilang app ang iyong data. Matuto pa tungkol sa kaligtasan ng data
Walang available na impormasyon
Ano'ng bago
➢ Day and Night Mode Added
➢ Last Read Option
➢ Book Mark Option Added
➢ Custom Reading Background
➢ Custom Text Size and Color
➢ Different App Themes options
➢ Last Read Option
➢ Book Mark Option Added
➢ Custom Reading Background
➢ Custom Text Size and Color
➢ Different App Themes options
