Hardlopen met Evy

ENERGY NV

Mga in-app na pagbili

Tungkol sa app na ito

KAYA MO RIN!
Magsanay para sa iyong unang 5 km salamat sa isang Running with Evy subscription o gamitin ang libreng pangunahing app na may GPS tracking.

Ang kailangan mo lang gawin ay itali ang iyong mga sintas ng sapatos. Sundin ang mga tagubilin ni Coach Evy Gruyaert at bago mo malaman, tatakbo ka rin ng 5 km nang sabay-sabay.

Sinisimulan natin ang unang aralin sa 1 hanggang 2 minutong jogging na kahalili ng 1 hanggang 2 minutong paglalakad. Ang iyong mga unang aralin ay tumatagal ng 20 minuto at unti-unting bumubuo ng hanggang 40 minuto sa unang iskedyul.

Daan-daang libong runner ang nauna sa iyo. Tuklasin ang kanilang mga kuwento sa aming website www.start2run.app at makakuha ng inspirasyon.


25 MGA Iskedyul ng PAGSASANAY

Handa kaming gabayan ka sa (iyong una) 5 km, 10 km, 10 milya o marahil kahit isang (kalahating) marathon. Tinitiyak namin na maabot mo ang iyong layunin. Ang mga iskedyul ng pagsasanay sa app ay iginuhit ng mga may karanasang sports coach sa Energy Lab. Piliin ang iskedyul na nababagay sa iyo, at sasabihin sa iyo ni coach Evy kung kailan mo maaaring pabilisin o pabagalin. Ang pagsunod sa isang iskedyul ay nakakatulong sa iyo na bumuo ng responsable, na nagpapababa sa iyong panganib ng mga pinsala. Ang mga karagdagang tip na matatanggap mo sa panahon ng pagsasanay ay makakatulong sa iyo na mapabuti ang iyong pustura sa pagtakbo at gumawa ng mga tamang pagpipilian sa mga tuntunin ng pagkain at inumin bago, habang at pagkatapos ng iyong pagsasanay. Si Coach Evy ang iyong personal na tagapagsanay, ang iyong kaibigang digital running na laging handang magsanay nang magkasama.

MGA PERSONAL NA PAGPAPALAKAS

Alam mo ba na nagtala rin si coach Evy ng libu-libong unang pangalan, para marinig mo rin ang personalized na panghihikayat habang nagsasanay. “Halika, Sarah, maghintay ka pa” o “I'm proud of you, Chris”. Alamin sa iyong sarili kung available na ang iyong pangalan.

+500,000 TAKBO

Hindi ka nag-iisa, bilang karagdagan sa Running with Evy app, mayroon ding aktibong Running with Evy community sa Facebook at Instagram. Magpalitan ng mga karanasan, mag-udyok sa isa't isa, o hanapin ang sagot sa lahat ng iyong tumatakbong tanong.

IYONG MUSIKA O AMING MGA PLAYLIST

Pagsamahin ang iyong mga pag-eehersisyo sa paborito mong musika, o hayaan mo akong magbigay ng inspirasyon sa iyo sa pamamagitan ng aking mga playlist sa Spotify. Hayaan ang iyong sarili na madala ng musika at tamasahin ang iyong sandali sa palakasan. Maaari ka ring makaranas ng isang runner's high, kung ikaw ay mapalad!

SUBSCRIPTION NA MAY LIBRENG PAGSUBOK

Kumuha ng access sa lahat ng mga plano sa pagsasanay sa pamamagitan ng buwanan o taunang subscription. Bilang bagong customer, makakakuha ka ng libreng 1 linggong pagsubok para subukan ang app. Maaari mong simulan at pamahalaan ang subscription na ito sa pamamagitan ng iyong iTunes account. Awtomatikong magre-renew ang iyong subscription maliban kung kakanselahin mo ito nang hindi bababa sa 24 na oras bago ang katapusan ng kasalukuyang panahon ng subscription. Sisingilin ang extension sa iyong account sa huling 24 na oras na ito.

O gamitin ang libreng bersyon ng app upang magrehistro ng mga libreng ehersisyo at itago ang mga ito sa iyong talaarawan sa pagsasanay.

PUMILI MULA SA MGA BOSES NA ITO

Mga magagamit na boses:
- Evy Gruyaert (NL)
- Loïc Nottet (FR)
-Melissa Satta (IT)
- Sylwina Spiess (DE/GSW)


Sabay tayong lilipad?

Tumatakbo sa mga kundisyon ni Evy:
https://www.hardlopenmetevy.nl/disclaimer/
Tumatakbo kasama ang website ni Evy: https://www.hardlopenmetevy.nl