Ang Mindlyst ay ang iyong kasama para sa mas mahusay na mental wellbeing. Naghahanap ka mang mag-book ng konsultasyon, mag-explore ng mga kapaki-pakinabang na artikulo, o matuto ng mga kasanayan sa pagharap, nag-aalok ang Mindlyst ng ligtas at sumusuportang espasyo para sa iyong paglalakbay sa kalusugan ng isip.
Ano ang maaari mong gawin sa Mindlyst:
Mga Appointment sa Aklat: Madaling mag-iskedyul ng 1-on-1 na mga sesyon kasama ang mga propesyonal sa kalusugan ng isip.
Magbasa ng Mga Blog: I-access ang mga na-curate na artikulo na makakatulong sa iyong maunawaan at mag-navigate sa iyong mga emosyon.
Kumuha ng Mga Pagsusuri: Makakuha ng mga insight sa iyong mental na estado sa pamamagitan ng mga ginabayang self-assessment.
Learn Through Courses: Bumuo ng katatagan sa mga kursong idinisenyo para tulungan kang pamahalaan ang stress, pagkabalisa, at higit pa.
Pang-araw-araw na Mga Tip sa Pag-iisip: Makakuha ng malumanay na mga paalala at tip upang suportahan ang iyong pang-araw-araw na kagalingan.
Personalized na Suporta: Isang mapagmalasakit, ligtas na espasyo na idinisenyo para sa iyong paglaki ng kaisipan.
Ang Mindlyst ay ginawa upang maging simple, mainit, at matulungin—dahil lahat ay karapat-dapat ng access sa mga tool para sa mental wellbeing.
Na-update noong
Nob 28, 2025